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yugang12 2007-3-28 17:36

葱爆羊肉丁

【菜名】 葱爆羊肉丁
Q(M a*GT w F4\ %i%e6s)l]!m9i
【所属菜系】 鲁菜  
4`Z x*R cF,ur_g7Y
c:O d2{3b5\ }TwS 【特点】 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。 e4|^$tw3tj ?
ff:O Ta8bR nD
【原料】   ;jC(i#k:u!\(W.\ q k5f

M c*Zx+H4n{;D 羊肉500克。 鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克。;l]+JnYFW~ |
精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、
{~ _S`Wb-g/b,_V!? 花生油25克、芝麻油15克。
;zY#upt:fC%W +J%cR(b%@8B E
【制作过程】   Q$@0L$Pm

Qt fPR \3R B$E$m 将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉
]4vW(@ l9P 厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内iNwo j*H
加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二,改刀成
za s2OanC6Pd 1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、
1c?,y T;OVZI,@l m 湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热&^)?-Q4Yz%]1I-|
(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段V(I&E;Q3Cu g4`
搅散迅速捞出。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、JtP"n*~z
葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,
'dmjFA(XE 速退出锅即成
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[[i] 本帖最后由 yugang121 于 2007-3-28 06:42 PM 编辑 [/i]]

caocaoli 2007-3-29 02:14

葱爆羊肉经常吃,但切成丁的还真没吃过.

19850815 2007-3-29 18:14

貌似样子不怎么好看啊,不知道好吃吗

rootus 2007-3-29 20:23

;) 花了些心思,就是不知道味道如何,羊肉味道要调好
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