591101ls 2012-10-9 08:51
黄鳝豆腐汤[5P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-10/09/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
9[jT
XjsN`e$E
[
+do4`JIn"O? o
烹制方法
7h%re2S@ p
iJ5m6ak i/F W-p]
材料:黄鳝、豆腐、姜、葱、香菜:`PaT4t'Q;e6o/a
调料:料酒、刀嘜纯正花生油、盐
:E5TS\X
#N
g9OQ3cR
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-10/09/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
^{.zuwjyS"W&T
4O#_ `er-]
1 煮开水下料酒,把切成筒状的黄鳝汆烫半分钟,捞出来用冷水反复洗,把粘稠物都洗掉。
s9TgP
ShZ`f o
Ex4H
}/t,n7cM
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-10/09/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
uUS$X8gr#TM
6y4J?4i.Kg
2 热锅里放一点油,先爆姜皮,再放黄鳝爆炒一会儿。
A6Qc1krNr3s*?
X@b4H
R(|A
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-10/09/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] Kv^tqy9f3n
m0b i!x};\LD)k
3 加入沸水,保持中火,合盖煮半个小时,汤色变白。|S
s$i2\
)RR#WL3J{5P
~
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-10/09/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
tD,d
O7fjE0Q#J$u
O,ZW2[,@3{1d&H
4 放豆腐块再煮五分钟,放盐调味,撒葱花和香菜碎。
北望天狼 2012-10-9 12:26
营养应该不错的,黄鳝有炸一下能去腥味也能在烧汤的时候更入味,不过豆腐会不会不够酥!
vaioli 2012-10-9 15:28
豆腐咋会有酥的感觉?
l3I4a&XXO f"B^{
做汤,要的是豆腐的味道到汤里面,并融合黄鳝的肉香。
一夜情2 2012-10-11 12:14
豆腐咋会有酥的感觉?174.127.195.171) X+ k# S. x5 f4 Q+ G
h[9T$n4_g)U[j
做汤,要的是豆腐的味道到汤里面,并融合黄鳝的肉香。
周飞小子 2012-10-11 13:47
这道菜主要是品汤的味道吧,豆腐的清香加上黄鳝的肉香应该是不错的营养组合,但是黄鳝的腥味一定要完全去掉,不然就坏味
tcdjxhn 2012-10-15 04:51
看的流口水了,楼主,这菜看着就好,哈哈,有时间一定要试验下
txroumu 2012-10-15 10:34
自己做过一次黄鳝 那层黏黏的东西一定得弄掉 要不然实在是太腥气了 很难吃
光芒遍地dcba 2012-10-16 20:08
黄鳝豆腐汤没见过也没吃过,我们通常黄山红烧或炒鳝片,以后学做黄鳝汤。
paoxue123 2012-10-16 20:15
看书上说,这样的汤对肝不太好的朋友有很好的治疗效果哦
杨家宝 2012-10-16 22:07
黄鳝做汤,就是黄鳝自身的腥味很难去除,要加点白胡椒粉,最好加酸菜做
fujiansuping 2012-10-16 22:52
鳝鱼营养应该不错的,个人还是比较喜欢鳝鱼这道菜的,楼主加油。
fujiansuping 2012-10-16 22:53
怎么还看不到我的回复呢,是不是出了啥问题了?
5555566666 2012-10-20 23:03
秋季要进补,养秋膘啊。可是现在能买到放心吃的黄鳝实在是太不容易了
czhooo 2012-10-20 23:59
营养搭配,简单实用,特别适合小朋友补充营养,明天买材料去试试看