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jjww9527 2007-4-19 12:28

懒人菜之水蒸蛋

[pp=btta]请补上图片重发[/pp]
$?%N&_7~p]@,c#U 我的厨房(卧室?单间啦。)决定了不能做油烟大的食物,炊具决定了只能做蒸、煮、烧之类的东东(因为唯一的一个宝贝炊具是电饭锅),我的懒惰决定了我只能做极好善后的东东。若论简单程度,我认为非水蒸蛋莫属了。%r_-j.[o4@ r ~
  优点如下:
4z!p!^geg6d1[;x F   1、不用切,刀工就免了
-~@Z2Z7J   2、吃完了以后不用洗锅`+JzQQ'xY%]@O
  3、还懒一点,蒸蛋的水都不用倒了,直接留着下次再用
5R;bu(W!L V8I,a@    O)G dP `?!O
   更争气的是,它的营养价值居然不低,总的说来,还属于清淡原味系列的,这就给我等懒人找了一个极好的借口——营养成份不流失嘛。
x z!X^Y4|;q Q   
6x I$HsG   材料:鸡蛋两个,盐适量、胡椒粉适量、酱油适量、可用作凉拌的油一勺
}DUW @-R,BdA'b$U0X   1、用筷子将两个鸡蛋打散在碗里(一般来说,那种精致型的饭碗只要一个蛋就足够了) }V+\O^
  2、放些盐继续打,别放多了,鸡蛋变色即可,咱以后还要放酱油的1]D/y%n:A
  3、再加些胡椒粉,还打Ht u+MT}
  4、往打好的蛋液里加水%g m mDATi$xE
  5、在电饭锅中放入水,等水烧开,将蛋液连碗放入水中(电饭锅里的水可别放了,漫过蛋碗我可不负责哦)X n7vsfj!X
  6、然后就没您什么事儿了,该干嘛干嘛去,十五分钟后您的水蒸蛋就新鲜出炉啦。'p&l,X+V7l$} I
  7、将碗从电饭锅里端起来,可别烫着了,然后放入酱油、油。
Om5n.t fl5W&nY3@   8、没有8了,您就好好享受既营养又美味(更重要的是简单啦)的水蒸蛋吧……f ZNu(t`vLr
  
1N3QZ[V;?/R2cY   
A0?)Zsh q,h(T[-M"z    水蒸蛋做法极简单,但火候的掌握至关重要。蒸的时间不够吧,水和蛋还没有完全凝固;时间长了吧,又太老了,水和蛋都分离了。最好的效果就是如同豆腐脑一样的。
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4h@#l%]VFj'_9x [[i] 本帖最后由 btta 于 2007-4-19 01:58 PM 编辑 [/i]]
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