宇宙大帝 2007-6-11 19:36
蒸鹽焗雞翼
[img]http://bp0.blogger.com/_PvfjHMbINMs/RmrBoy-dEtI/AAAAAAAAAA8/XgkHTzwhCHM/s320/IMG184.jpg[/img]5ss"_:rGrz%V
D#r
5j+M#P5Q#^P |2l`(W
材料:uVa%z'O
雞翼 8-10隻y_k2l(C)u
鹽焗雞粉 1包W3T#k#@ ?
k+j-Ef&r,js
做法:
H8k8T5DqNQ
1. 將雞翼洗淨, 抹乾Tz
pJ0R[-V
2. 醃半小時, 中火蒸20分鐘, 熟後即可食用
7vN"T,J(FGK
Df"o
C!HG$H7u}"Yf?Z
備註:
Cx.PH3nH S0TT}6[
1. 相中所見, 大量的油被迫出來, 可將雞翼夾起上碟, 雞翼食落無咁多油, 健康de~