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扁豆焖面

大家也可以参照这个帖子的做法，也不错的哦。
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oT A-d.HtLEX 扁豆焖面
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扁豆焖面，不同于汤面、炒面和拌面，主辅料一锅烩使其做法简便，既在保持食料的营养同时，又可以保证味道不散失。扁豆焖面很多人都会做，各家也有各家的高招，如何做出好吃的扁豆焖面，其实也有技巧。 8c%F"t"gCqC_
⒈选面：一定不要买那些所谓的 “手擀面”，也不要用细面、扁片的面，用普通圆切面即可；
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@'E"GL$z0S nDmr 手擀面 !K5s2L_t3a)R~0h
⒉选豆角：最好选用那种宽扁豆，如没有，用一般棍状架豆也可，掐头尾去丝儿掰成1到1.5寸的段；
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扁豆
-Q };u7B#~]ud ⒊炒肉3要点：(UpM
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①用湿淀粉、料酒、腌制10分钟以上；
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②热锅温油中火下锅炒肉，油比平常炒菜量大出1倍； B&N$HthQ/R.u3U
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③炒肉前用姜末炝锅、肉变色后放生抽（酱油）、放葱花出香味后盛出待用。
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d2yV@1T6v 肉丝
fC"p"e5M-n8\2N8X4e#J ⒋焖面：
~)[@3^D;L N)Kw9E ①在炒肉的余油中放入扁豆，翻炒变色后加水没过扁豆；M,J1e
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②大火烧开后下足盐，可以保证焖面的咸淡均匀度；
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Z4i tS8KJk ③将面条平铺在扁豆上，放成中火，盖好锅盖开始焖面；
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④焖5分钟后，打开锅盖将面条翻个儿并与扁豆和剩下的汤汁拌匀，若此时发现汤汁完全烧干，可以加少许水；
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⑤再盖上锅盖焖约2、3分钟即可。#w s |+rF5H9k
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焖面 /Q1g-cMp KTkpJ%Qc+Y
⒌起锅：起锅前一定要加大量的蒜末，可以加少许鸡精，然后把炒好的肉放在面里拌匀。-E(C)MP'oDRO
一碗香喷喷的焖面端上来了，它既有炒面的糊香，又有拌面的软润，既有主食又有充足的蔬菜，一般吃焖面的时候再配上点儿清粥和小菜溜溜缝。那个爽啊！！！