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换个花样吃山药——蓝莓山药泥

[align=center][font=黑体][size=18pt][color=#000000]换个花样吃山药——蓝莓山药泥[/color][/size][/font][/align]
[color=#000000][b][font=仿宋_GB2312][size=16pt]食材明细[/size][/font][/b][font=仿宋_GB2312][size=16pt]：[/size][/font][/color]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]山药300[/color][color=#000000]克，蓝莓[/color][color=#000000]50[/color][color=#000000]克，糖粉[/color][color=#000000]30[/color][color=#000000]克，酸奶适量。[/color][/size][/font]
[b][font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]蓝莓山药泥的做法步骤[/color][/size][/font][/b]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]（1[/color][color=#000000]）山药洗净入蒸锅蒸至用筷子可以轻松穿透[/color][color=#000000].[/color][/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]（2[/color][color=#000000]）蒸熟的山药去皮切丁，准备好酸奶。[/color][/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]（3[/color][color=#000000]）把山药倒入破碎机的料理杯内。[/color][/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]（4）倒入适量酸奶，加入糖粉。[/color][/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]（5[/color][color=#000000]）启动机器，从低档至高档搅约[/color][color=#000000]1[/color][color=#000000]分钟，至山药泥细腻。[/color][/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]（6[/color][color=#000000]）打好的山药泥装入裱花袋。[/color][/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]（7[/color][color=#000000]）挤入容器内，最后淋上蓝莓果酱即可。[/color][/size][/font]
[color=#000000][b][font=仿宋_GB2312][size=16pt]小窍门：[/size][/font][/b][font=仿宋_GB2312][size=16pt]山药的黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒，所以山药洗净蒸熟再去皮，这样就不会接触到里面的黏液了。[/size][/font][/color]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt][color=#000000]使用的厨具：蒸锅[/color][/size][/font]
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