策1993 2016-8-24 18:43
猥琐小技巧
就我自己来说，一般都是撸，但是说每次射都射的不多，不过很稠，就是没什么前列腺液的样子，也不知道是什么情况。而且每次射完之后都有没有射干净的感觉，很不爽。
这几天有事没事的就缩肛，就是所谓的pc肌练习。因为我过去的经验告诉我这样可以改善一下肠道情况（便秘），但不知道是什么原因，撸了一发后，射了十几下，每下都很爽，很彻底的感觉。不知道是什么原因，但对比以前，就只有这一个变化，大家一起聊聊情况咯！
[[i] 本帖最后由 策1993 于 2016-9-4 22:04 编辑 [/i]]
skyyer2011 2016-8-25 20:03
多吃蛋白质丰富的食物 另外一定要保证多运动 比如每天慢跑20分钟
jinzhexiao1 2016-10-7 20:35
我也是每次射完之后都会有残留的精液后面才流出来，好羡慕楼主，问一下缩肛是啥啊
1q1q2aa 2016-10-8 01:27
生命在于运动，
活力源于自信
一分一秒的坚持
终能成就美好的明天
--------聚沙成塔，集源成流。
加油！！！
潇洒天师 2016-10-8 21:31
射精靠的是括约肌，提肛就是锻炼括约肌，所以就变得射击有力了。
明明白白的人 2016-12-3 11:15
注意身体锻炼，因为生命在于运动。注意饮食习惯，因为生命需要摄入营养物质。保持良好的心态，因为顺其自然才是王道！分分秒秒的坚持，最终能成就的是美好明天。聚沙成塔、集腋成裘、集源成流！
明明白白的人 2016-12-3 11:15
注意身体锻炼，因为生命在于运动。注意饮食习惯，因为生命需要摄入营养物质。保持良好的心态，因为顺其自然才是王道！分分秒秒的坚持，最终能成就的是美好明天。聚沙成塔、集腋成裘、集源成流！
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