591101ls 2017-9-21 20:10
响油丝瓜[6P]
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烹制方法:'bIlnm)r
主料:丝瓜 约400g
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辅料:油 适量 盐 适量 生抽 两勺 醋 一勺 花椒 适量 红椒 两个 葱 适量 蒜 适量 芝麻油 适量 白糖 适量
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1 选取嫩一些的丝瓜,去皮;切成滚刀块。3t!?0LW3BF)ad
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2 葱蒜红椒切末备用,两勺生抽,一勺醋,白糖,芝麻油拌匀备用。!}PO5o4Q_W
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3 起锅烧水,锅里加些盐,水开后把丝瓜下锅焯熟捞出,捞出的丝瓜装盘。
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4 葱蒜红椒末放在丝瓜上,浇上调好的料汁。CC,?#n4H6L3Z
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5 起锅浇油,油热后爆香花椒粒。趁热浇在丝瓜的葱蒜红椒上,油温要稍高一些,浇上去能听到“哧啦”的响。
lujie7789 2017-9-22 12:00
这个凉菜好,丝瓜这样做非常简单,我回家得试一下
zowb 2017-10-4 20:25
家常必备,色香味俱佳,丝瓜营养丰富,富含维生素B,老人食用最好
wolfeleven 2017-10-8 18:11
很棒的家常菜,色香味具备,营养丰富,适合家里常备
wallstree 2017-10-9 17:29
这个在我们这边叫水瓜,感觉不如丝瓜好吃。
wlkk0009 2017-10-17 17:19
还是养生汤的一种,味道应该很清淡,适合秋天养生.....
bratislava1 2017-10-29 22:05
这个做法这么简单。核心就是丝瓜出水,然后加凉拌汁,味道就要看丝瓜本身了