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[热菜] 椒盐黄鱼仔[2P]

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椒盐黄鱼仔[2P]

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材料:1 h2 w3 h/ C1 i8 e/ e
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    急冻黄鱼仔一份(超市有卖),花生米若干,韭菜花少许(中午虾炒饭虾用剩的,呵呵),指天椒(自已种的,绝对绿色食品)或红尖椒若干,葱头几粒,生姜2 q, L7 Z  L- @* Q8 d  Z1 {
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    研制过程如下:
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    1、黄鱼仔解冻洗净,葱头拍扁切碎,指天椒切小段.姜切片,韭菜花切段。$ Q) q" w) w2 N* m# I/ u

1 r! k* m: Y6 ^( L! L2 s1 d# ?, ?    2、黄鱼仔用少许盐擦一擦,放一边备用。
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    3.开火,烧油,油不要太热,落花生米,花生米洗干净要停干水,如果不然就会变成这样!
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. n! M" b) K7 t$ E, @4 M    4、把火关掉,让花生米在油中慢慢熟,这可是炸花生米的窍门喔。
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, A% o, U) T2 u) k4 m( `    5.捞出花生米备用。
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) C5 |6 y$ G2 t& [' ^9 \+ m1 W    6、把刚才擦了盐的黄鱼仔拿来,这时黄鱼仔应该也出了些水,这样炸起来就会干身。- n/ D% N0 j. b$ l/ h
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7、开火,油热后放入放生姜片,然后放黄鱼仔炸至微干取出备用。+ A) X: D0 e( R1 f$ V) Y2 @
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8、在热鱼中放入葱碎,爆香后放入黄鱼仔,花生米,指天椒等,放盐翻炒至香,放点生抽,装盘。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-16 22:34

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