教你10种DIY宝宝辅食 4 ]* U& M1 m, j  r& J1 f

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教你10种DIY宝宝
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　一、苹果汁：　给宝宝喂苹果汁，可以增强抵抗力，补充维生素，宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了，给宝宝一个星期喂2-3次，因为天天喂，宝宝会厌腻的，所以要选择隔天喂果汁比较好。
9 u4 M0 f- l% M! a" c; m6 `　　做法：
4 t: j. _  O, B& \; Z　　1、挑选苹果：要选较硬的那种比较新鲜，尽量选红苹果，因为比较甜，宝宝喜欢喝。
- Y$ w4 `/ `% Y" K: B　　2、清洗苹果：买回家后最好用宝宝专用的蔬菜洗洁精洗干净苹果，那样才不会有残余的农药或灰尘。4 Q8 D& a3 ^" ~
　　3、食用方法; I: E/ P/ }5 h1 _: Y
　　第一种方法：把苹果切开，准备一个小杯和奶瓶，之后用小型的铁汤匙刮苹果，让刮出来的果汁和碎碎的果肉一起流到小杯里，之后用汤匙隔开果肉，用力按着，把小杯里的果汁流入奶瓶中(当然奶瓶盖是打开的)，大约有30-40毫升就可以了，不用太多，之后就可以把奶嘴盖上给宝宝喝了!5 Q3 M' {5 m9 I. p, ]# D  ?6 p

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7 p$ V% v. q* z* K　二、胡萝卜马蹄汁, ]/ k! G7 O4 {7 m$ c7 F
　　夏季给5个月以后的宝宝喂胡萝卜马蹄汁，可以清热气，增加胡萝卜素和维生素A，增强宝宝的视力、骨骼和牙齿发育(医生说的哦)
0 `" s$ r8 J" g: s& {1 h2 t　　做法：% S- C) b/ w4 N
　　准备1条胡萝卜(红萝卜)，十来个马蹄(马蹄爽)，也可以加上青甘蔗，全部拍碎，加3碗水剩半碗水(剩下大约有100毫升水)，慢火清炖半个小时，不要放盐和糖，冷却后就可喂宝宝了
* o$ U( m5 R% ~0 f9 y; t* o　　三、蛋黄7 W; U( b+ S2 u' S$ a( z6 M% v
　　我们宝宝就是吃鹌鹑蛋的蛋黄，因为鹌鹑蛋黄营养丰富，但鸡蛋黄可含铁，鹌鹑蛋蛋黄可以吃一个，但鸡蛋黄只能吃1/4哦，因为不能过量。! l. \0 P: g- H9 r8 m
　　做法：
, k% r# c8 Z/ h. u' B$ P　　1、先把生的蛋壳打碎，把蛋清分离，把单独的蛋黄放进奶瓶搅烂(鹌鹑蛋可放整个蛋黄，鸡蛋黄只放1/4)，之后放80毫升开水(要很开的开水)，这样可以烫熟蛋黄，摇均匀，之后就放可以冲80毫升的奶粉，再一起摇匀，等没那么热后就可以给宝宝吃了!
" F0 K9 d4 x2 D/ u( Y　　2、蛋黄粥：把分离出的单独蛋黄放进煮滚的碎肉粥里或白粥里，搅匀就可。+ t: i, X' H6 j! u+ H% `7 E0 g0 i

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　四、鱼粥
' |5 g" f( g2 L  ], t+ {! v　　可以使宝宝大脑发育得更快，变得更聪明!增加蛋白质。/ i' k, |( `! m$ G# n% H
　　做法：
& p( @9 D/ N  E" A' w1 `　　1、买一条生猛的白鲫鱼(要贵的那种，不是普通的鲫鱼)，或者一条活黄鳝鱼，但黄鳝鱼不要放血，直接放进粥里炖煮营养效果最好(我妈说的)!
% r, Q' V, i* g5 g* \　　2、准备一个煲汤专用的网袋(没有的话可以用咖啡袋)，作用是过滤鱼骨丝的。因为是宝宝吃哦，当然要把白鲫鱼洗干净，去鱼棱，之后鱼鱼会喊救命，之后执行死刑，再把它放进煲汤袋扎紧，洗好米，放好水，再把鱼鱼放进粥锅里煲，直至那些粥变成粥为止!$ {) ~7 E- _+ r# @# J, r. }3 s, b
　　3、煲好粥后，加少量盐，宝宝就可以吃鱼鱼粥了!(至于那条鱼.....当然你也可以把它放回池塘里的!：)" @6 Q* [* h( H1 L# @( Z' `
　　五、胡萝卜、扇骨粥
" {  Z: x$ y5 _　　可以补钙，可以使宝宝骨骼更好，更快会走路。
0 I  h/ w0 l7 p- u( z8 F  j　　做法：
: P" t. _* e8 E$ q5 J　　胡萝卜一条，用刀拍碎(不要切，切的话不出味)，扇骨1-2块，用刀背砸碎，一起放进锅里，之后最好加4-5滴白醋(加白醋可以把骨头里的钙完全分解出来，科学家说的)，之后再慢火煲即可。最后煲好后，那些就是粥了!
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( U; O1 e( U0 ^1 i六、青菜　　
+ O6 t1 p: |2 [4 m" b9 X, b     1、青菜可能有农药，还有虫虫呢，最好要洗干净，用盐水浸泡半个小时，再取青菜的叶子，放两碗水煮烂，之后捞起青菜叶，再用汤匙压烂，变成青菜泥，就可以喂宝宝吃了!
. R8 T$ L+ z- |9 S9 U+ f- o3 P+ m6 \$ y　　2、青菜粥：用青菜去煮粥了!. ^/ F: |& c# r& Z! R6 u% _  P5 |
　　七、西红柿汁　　其实就是西红柿汁，.....把它切开，用手挤出水来，流进奶瓶里，大约10毫升就够了，那些水就可以给宝宝喝了，我家宝宝不喜欢喝，只喂了两次，可能酸不喜欢。
# v0 h+ j3 K! j$ {　　八、米粉、米糊　　
, z6 l. w# N* B) b5 A5 r做法：# b$ ~1 n' x! z. L- }* W
　　1、先买两头牛，和牛一起在田里插秧，耕田。等一年，天气正常的话明年秋天就可收割了，之后把收割的谷去壳，那些就是米了!之后再把米磨成粉，恭喜你，这就叫米粉了!$ [. o/ J0 {0 u6 p/ k
　　2、把一汤匙米粉放进锅里，之后再放半碗水，搅匀，用慢火慢慢煮开(要慢慢)，直至成糊状，那就是米糊了!之后放少许糖或盐，放糖或盐的作用就是，好像没什么作用，味道不同了!9 Y- `/ M3 w! j) b1 M" _
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九、宝宝面条、饼干
2 I) T2 {5 M0 F) Q. Y$ [$ T5 u　　给宝宝自己用手抓着咬饼干可以锻炼宝宝的牙齿发育，和培养宝宝的自主进食能力，
2 |& }; Z2 V# W$ V) N; C; O　　有专门宝宝吃的面条和饼干卖，去买一包，用法请参考包装说明。) j# T' `& v: z1 b% M1 D( a
　　十、黑芝麻糊( U' ?8 b! S0 b/ ~( ~$ M6 S3 [1 s% [
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　　可以使宝宝眼睛更黑，视力更好，还可使宝宝的头发更健康、更黑! 富含植物精华，补充水分，由发根渗透至发尖，能深层滋润秀发，令秀发柔顺亮泽!
8 G/ G+ _+ q& P" X　　[做法：
, P& v7 c& a) w0 ^　　到市场买两棵幼苗回家种，经常浇水，等一年即可结一粒芝麻!必须种38年即可结38粒芝麻，38年后把这些芝麻磨成粉，加白开水搅拌，用慢火直至糊状，就是1汤匙的芝麻糊了!那时候就可以喂宝宝吃一口了...
# Z: n- o4 d! U: g2 G- h8 t' l　　总结：好像没有了，我家宝宝暂时吃到这里为止了。想来想去，还是打算以后给他吃饭。

嘿嘿，我觉得我家儿子还是比较喜欢吃鱼，我都是把鱼煮好了，一点一点得把鱼刺挑出来，喂他吃鱼肉，鱼汤泡饭吃，很好的

儿子吃什么东东,一直以来让我很是头疼,谢谢楼主了,收下了