$ T8 E( f: C, l5 y- c1 O5 N 材料:
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7 m C9 a) L- {: ~ e' p' C 买来的鸡胸肉(带皮的)片成一指厚的片,划几刀好入味。
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5 h: s: F) p" C& S/ S% \6 b 400g鸡肉,配28g调料和28ml清水。
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做法:
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) a* Z$ f# M- m1 g, _3 U2 O 1、扔进保鲜袋,进冰箱24小时。
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2、拿出来先烤带皮的那一面,200度,10分钟。
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3、烤的时候准备甜椒、黄瓜和奶酪。
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4、分别切成小丁,玉米那么大的。
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5、奶酪尽量切碎一点,发现有樱柿,也顺手切了两片。
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6、10分钟后拿出来,翻面,撒上蔬菜丁和奶酪,怕烤得太干了,又多淋了一小勺橄榄油。继续进烤箱,10分钟。垫上生菜,装盘,想吃趁热!