材料：乳鸽一只，冬菇8个，枸杞适量，姜2片3 i! T  O: p" [9 @0 x3 |: ~5 p
做法：
: `# j8 o1 P  h1、乳鸽整只洗净，冬菇泡软去蒂，枸杞泡开
, E3 `% f* N6 N# K4 g2、锅内烧开水，放入乳鸽煮尽血水，捞起待用
6 A$ B" H3 h9 f3、炖盅里放入所有材料，加水到差不多满，隔水炖3小时，加盐调味即可。
7 V. w0 t3 k- @4 O, \/ u/ l" n乳鸽味道鲜美，有益气，补脑，强筋，补肾之功效，因而此汤可作补肾食疗之用。
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. g* ]/ M: C9 j) a3 i/ s0 G材料
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8 H; n, e4 m: v0 u4 }2 `* q3 D* z! C8 ^煮去血水
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放入炖盅& o2 h! L0 u# R; i4 `

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# d2 p8 I% S6 }  g冬菇炖乳鸽& J; ~, i* i/ W' m  t" b
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冬菇炖乳鸽，冬天进补的好东东啊，谢谢楼主的好帖子