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　　　　　　　　　　　　　　原料：2个大鱼头、100克天麻 1 q# A/ k( V  a, c  b9 e
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　　　　　　　　　　　　　　制作： ) B6 N4 J# D1 E

& T) e4 C! }0 |& h　　　　　　　　　　　　　　1、用清水洗净2个大鱼头和100克天麻，先除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻沥干水备用。
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　　　　　　　　　　　　　　2、烧红镬，加入油，爆香姜片，放少许酒，倒入鱼头，封煎去除鱼腥，约1～2分钟后取出，放在吸油纸上，吸去多余油份待用。 ( [: b4 @8 @6 d( E

; ~) j! H5 Y! j1 G1 P　　　　　　　　　　　　　　3、注8碗清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻和100克云腿，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐便成。
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0 a8 i$ Y0 B6 [4 z　　　　　　　　　　　　　　特色：天麻胶质重，味甘甜而带苦涩，具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。 6 w( a5 g# g* y- _2 @
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看着很诱人啊,只是做不好,学习学习,有时间试一试.

我已经给支持了。天麻在什么地方可以买到？

天麻好處多啊，专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝 。
0 @: B7 ^2 m1 X  w  I6 b我經常做給我媽喝。。4 ^( L- d3 h0 H' s, I2 P; b! G% S; s
回三樓的，天麻一般中藥房有賣

鱼头菜只知道一个鱼头泡饼，鱼头汤第一次听说

我做鱼头汤用鸡汤炖 味道更鲜美 大家可以试试