推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 凉拌土豆片[4P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

凉拌土豆片[4P]

如今在四川流行一种小吃叫“钵钵鸡”,是用竹签将各种蔬菜、肉类串起来,泡在由红油、鸡汤、香油、花椒油、酱油等佐料调成的汁里,用个巨大的土陶碗装着,吃什么品种自己拿,价钱类似于麻辣烫。% J% p0 K3 h4 |2 a6 S
( }# q  }0 \! C
其实这已经是改良版的钵钵鸡了,钵钵鸡本是四川乐山地区的一种小吃,是将鸡肉片成薄片,用竹签串起来,浸泡在红油香辣的佐料中,除了鸡肉,还有鸡肝、鸡胗、鸡心、鸡皮、鸡冠、鸡爪子、鸡翅等,各个部位分类明确,价格各异,记得最贵的是一只大鸡腿,用特殊的粗竹签串起来,因为钵钵鸡讲究用当地土鸡,所以肉质鲜美有嚼头,那个大鸡腿,咬一口香辣满口,汁水四溢,真是豪情无限、壮志在我胸。3 _, w. d6 e- O! v( o" ~. X
- W1 W* p2 \' c! O$ t' U
不过当地人是讲究吃那些灵活精巧的部分的,比如去骨的鸡爪子,切成片的嫩脆鸡皮等等,通常大家围坐在一大钵插满竹签的红油汤边上,想吃什么自己拿,反正最后数竹签结账。9 W$ n( f! a, u

  i9 T& ?( U8 P7 u, i6 c$ l( ^5 d- x* {, X/ {
  b- |9 k  m3 K: c' z3 Z
凉拌土豆片:5 p+ b' @6 J+ w, {# g# a# S
这个方法可以制作土豆、藕片、木耳、笋等各种蔬菜,你也可以多准备些品种,用竹签串起来,佐料中加入适量的鸡汤调好味,将这些各色竹签插入红油汤中,摆上桌,美其名曰“钵钵鸡”,对了,好像还有另一个更讨彩的名字,叫“上上签”。" R- I& i2 M# b- z# \; {% F! Z! [
4 D$ o) X/ S4 [0 H& z% p
5 u& G1 R1 L$ W6 X1 Y
7 ^2 T  I( b+ ?# @1 U$ A" l! d
材料:" T; `# i0 Z; @* t4 j; n
土豆250克。" P$ W5 v+ [. ~4 W1 t: m2 E/ K/ G

; A" N* A( @: B  j+ Z调料:
$ _; E; T4 g7 K4 j  v6 ^. I& U* n
酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克、蒜泥5克、盐少量、葱花适量、炒香的白芝麻适量。( u0 K" M6 [' H% x  k9 @
- D2 {% x( g6 t  k8 N0 u
  F/ f" ]& r; D, Q
小贴士:
; }/ a9 u$ c: T6 p你知道吗?土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品(当然是搭配合理的情况下)!在法国,土豆被称作“地下苹果”,甚至,土豆内的维生素C的含量比苹果还高呢!, N% g0 c4 M, |/ r% X

. @5 D/ _% M+ F, e3 L中医认为土豆:味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经。
7 S( r1 ^8 O) \0 B7 D- }
/ j  b) x3 y6 `, C1 a% t2 w+ g% |具有和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、补充营养、利水消肿、降糖降脂、美容养颜等作用,是营养很丰富的蔬菜,而且易被人体吸收。! n, ?. F% y/ M& u; d6 y5 c
# M" I" v( s1 R' ?. \2 ~( ^
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-14 00:10

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

凉拌土豆片还是第一次见到哦,非常的有新意看图片这道凉拌菜时非常鲜香爽辣,是下酒和下饭的好菜哦,从大大介绍的制作方法来看还是蛮简单的,如果手边没有鸡汤的话也可以在清汤中加入适量的鸡精就行喽,俺认为这道菜可以经常做来吃吃,有可能大多数人认为土豆含有丰富的淀粉吃多了可以使发胖,但是大家有所不知的时其实土豆对减肥是有非常大的功效的,因为土豆容易吃饱而且不太容易饿,这也就是打美人儿刘易菲为什么经常吃土豆的缘故吧!谢谢大大的美食,您辛苦啦!
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2009-1-12 19:28

TOP

这个凉拌土豆片看着就有很大的食欲,色香味俱全。

TOP

看上去和麻辣拌差不多,味道却不知道怎么样,但是色蛰鲜艳.

TOP

土豆的吃法太多了,是全世界人民都喜欢的大众食品。

TOP

这是一到下酒的凉菜,我们这里是凉拌土豆丝,楼主的是土豆片。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 18:47