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[热菜] 到青岛必点菜之 辣炒蛤蜊

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到青岛必点菜之 辣炒蛤蜊

一、微波炉做法:
  材料: 蛤蜊250克。
  调料: 葱末、姜末各一大匙,辣椒末一小匙,绍酒半大匙,酱油、精盐、味精各少许,白糖一匙。
  ①用盐水使蛤蜊吐沙2小时,然后装盘加入所有调料。
  ②覆上微波薄膜,高火3.5分钟至熟即可。
二、热锅炒法:
  起油锅放入姜末,葱花,辣椒炒出香味,放入蛤蜊翻炒至蛤蜊壳微微张开(翻炒不可过勤,要让每只蛤蜊都有充分的时间受热基本每隔5~10秒左右翻一次),再放入黄酒、胡椒粉或其他符合自己口味的调料,继续翻炒至蛤蜊壳全部张开,不用放水,蛤蜊自己会出很多水,盖盖焖煮至汤汁收至半干,放入切丝的青红椒炒熟,就可以起锅了。
  
注意:海鲜都含有大量嘌呤,与啤酒同食会增加中风危险,请饮酒适量。

本人备注,海鲜和啤酒,是青岛人,从小的爱好,或许是体质不同,建议,容易引起中风体质的朋友,吃海鲜和葡萄酒
蛤蜊的真正的叫法,在青岛本地应该叫 旮旯~

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呵呵,很不错哦。海鲜配上啤酒真的很不错,特别在沙滩上呢。有机会我也要到青岛见识见识。

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