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小 发表于 2006-9-18 01:19 只看该作者
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宫保虾仁
。 . `/ I7 \) P/ C# o( j& w

+ B% f4 h' y- V7 X( i# ~菜 名:
2 g: J& F' ?& h# r# c2 s( ]! o `! S宫保虾仁
% {* l. e9 D, E1 v! O主 料:
3 N4 c4 [4 U+ ?去壳虾仁10两(约400克),西芹块和青、红椒块各少许,蒜茸2茶匙,绍酒少许,干红椒碎、豆瓣酱各1茶匙。
! Y. r$ i) [% Z配 料:; j s3 {2 N& p
汤汁料:上汤2汤匙,茄汁、蚝油、糖、老抽各1茶匙,白醋2茶匙,盐少许。
, ?) Z; k4 L/ [ M$ A做 法:9 f$ s6 x. g L! }
1、虾仁氽水沥干。2、烧热一汤匙油,将豆瓣酱爆香,再加入其他材料(酒除外)炒香,赞酒,加汤汁煮沸拌匀即成。: m$ D P4 o9 B& B+ H
备 注:) K* w' {4 X; w/ x2 N' }5 J
1、也可用市面现成的宫保酱(半瓶)加少许水代替汤汁料。2、炒辣味材料时,厨房要空气流通,以免受刺激以至喉干或流眼泪。
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