推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 番茄鸡片 [图文]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

番茄鸡片 [图文]

番茄鸡片  [图文]
! a5 B/ D' `& @+ p0 c' t2 w6 X0 p4 r9 A) P! ^' |& g# @1 }
" o- N8 u% c+ q/ s2 H! Q

( a2 g" F- X4 ]/ U. ~+ P/ a工艺:抓炒    口味:酸甜味* y4 r' S6 O6 R2 C7 m

* z+ [" o. ]% i主料:鸡胸脯肉(300克) 番茄(200克) * T7 s4 T* B3 T$ R7 Q+ _0 C0 w5 F

3 S, @/ T) u# E/ F& X辅料:淀粉(蚕豆)(15克)  
+ H& d$ c* Y8 Q8 ^9 F
* \# m6 X( L2 \9 A调料:胡椒粉(2克) 盐(5克) 味精(2克) 猪油(炼制)(40克)  
2 K5 z1 p* k- H% x1 R$ ?
9 V) ]3 H5 i$ L$ R" k! T0 q类别:滇黔菜  健脾开胃调理  消化不良  利尿调理
( ]9 c0 m. H. n  m5 s) v9 q0 a
# L# D) v5 f% E* ]制作工艺$ ?% N" X' L% x- M
+ F: L6 p8 P2 [
1. 将鸡脯肉去筋膜,片为薄片,入碗;% t4 f9 D5 Q1 b& L) l
" f9 d, @/ i& d+ r
2. 鸡肉碗内磕入鸡蛋清,加盐、湿淀粉,拌匀上浆;
" l/ t: o3 C) }
% x. Q; m  y; A3. 番茄用开水烫后,撕去皮,挤去籽,剁成米粒大的丁;
) z9 g) o+ {( S  U, ]8 U& U5 C" d- ~; H3 _+ F9 Y
4. 葱洗净,用葱白切成末;/ T+ p% ?* Q2 g- D+ J
9 j: h2 E4 ]3 @/ H, |2 f
5. 炒锅置旺火,热后用猪油涮锅,注入猪油,烧至三成热,下鸡片划散,取出沥油;
, A7 K9 H9 ]0 r/ h) K1 `8 J6 C. A6 j$ U+ D: b- \
6. 炒锅上火,注入油,烧至七成热,下葱炝锅,下番茄、鸡片煸炒;
! m2 x! E3 h% R7 Y) x! _# V, d% w" e: h
7. 将鸡清汤30毫升、盐、味精、胡椒粉、白糖、湿淀粉10毫升兑成碗芡;/ u* r  t/ C5 z
, d6 f3 G* F- u" a0 Q* ?
8. 将碗芡徐徐下锅勾芡,淋上明油,簸锅均匀,装盘即成。4 _, [+ ~2 j' Z  W

& J% c! G+ B* D; \+ P工艺提示
6 Z2 |9 v1 g% M7 H
4 P4 C+ b& B/ k4 g. M3 ~# ]1. 鸡片上浆后,应加些油拌匀,使之易于滑散;
7 ?1 \# T" ?2 r6 v
: I" V+ C& I9 T2. 锅要烧热,油要温,火力要稳定。鸡片下锅后,迅速拌炒,炒散之后,要使火力升高,再下入配料,烹入芡汁;
  M1 m& j1 A: i' P- K( g+ D3 X4 P- a; l5 ~; T, D5 ^7 ]
3. 因有鸡片滑油过程,需准备熟猪油500克。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

看上去有点像新疆大盘鸡,里面也是好多的番茄。感觉有点麻烦

TOP

看起来菜不怎么漂亮啊,不知道味道怎么样,下次自己试验一下。

TOP

头一回看到鸡和番茄一起做菜的 不知道好不好吃

TOP

鸡肉嫩的啊 这菜适合牙口不好的人吃啊 我倒是经常拿番茄做菜 就是没炒过鸡肉

TOP

用番茄炒鸡肉呀,那这鸡不是有点带酸酸的味吗?
) p/ |% X* f: C; ^! z6 F不知道好不好吃,有空叫偶老妈做来试试,年轻人嘛还是敢于尝试滴

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 18:24