如何改掉手淫的习惯

强行删除

LEVEL 3(初级探险者)

发帖学徒

Rank: 2

帖子: 293
精华: 0
积分: 13
金币: 468 枚
原创: 1 贴
威望: 0 点
支持: 23 度
感谢: 1201 度
贡献: 2 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 15
注册时间: 2009-1-11

1楼大中小发表于 2009-5-9 21:53 只看该作者

本贴共获得感谢 X 4

如何改掉手淫的习惯

这个问题也是其他很多网友都头疼的事情，确实这需要毅力，就和戒烟差不多，别人只能提供些建议，归根结底还要靠自己。其实在以前的回答中也介绍过，要尽量减少和避免性方面的刺激因素，以工作和学习分散注意力、多参加集体活动、逐步减少手淫次数，同时注意加强身体锻炼等等。特别是第一条，在独处时很容易忍不住又去看色情内容了，建议你把色情网址删除，把VCD、书刊等放好，收到即使要再拿也很麻烦的地方。确实困了再躺下睡觉。还要注意是慢慢把次数减下来，不是一下子停止——那样你可能比较困难，总坚持不下来也会严重挫伤信心。另外手淫也不是什么丢人的事，只要不太频繁就可以，没有人要求你必须戒除的。相信你会成功的。

本贴共获得感谢 X 4

TOP

作者的其他主题:
【那年的你我他】【现代诗】【心碎的滋味】【那年的你我她】【诗歌】【等待】那一夜的再见 [四周年庆] 花野真衣在丈夫面前被侵犯 [四周年庆]夫の目の前で犯されて侵入者4 小泉彩女性要知道的性爱秘密

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

论坛导航 (鼠标移进移出可开关导航)

BT区

热门人气区

文学区

图片鉴赏区

信息区

综合区

其他区

管理团队区

如何改掉手淫的习惯

如何改掉手淫的习惯