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[热菜] 蒜蓉开背虾[4P]

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蒜蓉开背虾[4P]

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1 U/ z% `; t% @$ T" f0 c1 [2 }原料:
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+ X0 d- T3 U9 j8 A" u  j鲜活大虾、葱姜蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油。% H* h: B' H1 ?5 a0 P+ d

( t- k! u! j5 Q+ q做法:( ]1 Y; C, P: Y2 |4 H  @5 @! m- b

5 b/ M7 \3 z$ G. ?  ?1、大虾洗净,用剪刀剪掉虾须;8 w6 I( p& Y6 @" F, m( [1 s+ B
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2、用利刃顺着大虾背部划开,挑出肠泥;9 e( z3 b7 n/ O- W; j

* ~* F( V  s; U9 B$ ~, N/ o" J3、葱姜蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀,烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱;
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4、用小勺舀适量的蒜蓉酱,依次镶嵌在大虾背部的空隙里;1 L. C8 p" p0 Y( G' J4 f# o
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5、装盘,烧开水大火隔水蒸5-6分钟即可。
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中谷氨酸含量最多,还有微量元素硒,能预防癌症。6 ?4 g6 A: B" g; T
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虾是烹调里不可多得的好材料,味道好、制作简便、营养价值高,而且变化无穷,有菜中之“甘草”的美称。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-7-19 21:53

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老公腿坏了,不能吃发物,好了让他做给我吃

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呵呵,都流口水了,看起来很好吃的样子啊,也学着做做看

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这个好吃,并且还把虾线剔除去了。吃的时候就方便多了。

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做过类似的,是用老干妈做的,味道也很不错的

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