) U5 F3 w# u3 u7 o. n; O3 J% o+ ^) Z炒鳝丝
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+ f0 Z, X4 h6 U' N制作工艺:炒
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; `: k1 V( v, N+ U6 X g口味:清爽
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" t' ]4 I6 I; J$ k. G$ b材料:鳝鱼、芹菜、洋葱、红椒 姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉。
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9 | r. ]' n9 ]操 作:
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1.鳝鱼用刀刮去表面粘液,切成丝,芹菜、洋葱、红椒洗净切丝;
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2. 锅中烧油,炒香葱姜蒜;
+ V3 n" w, n& o" m( e7 Q" d0 ?' s9 V3. 将鳝鱼下锅炒,炒熟后捞出备用;
% g7 G+ q% ?- t' F% l% T1 P# k' x4. 再烧油炒葱蒜,炒芹菜;
+ L; W5 ` u8 e6 o1 i5. 芹菜炒变色后,下洋葱和红椒;
( m- Q; F) [& P" |1 {6. 洋葱炒至断生,将炒好的鳝鱼倒回锅中,加盐、糖、鸡精、胡椒粉;
" U% B* y. w; m6 ]( f7. 翻炒均匀就可以出锅了。