丐苏文,它是一种深海鱼,皮似鳄鱼,肉质鲜美,纹理为条状,很难捕捞。这种咸鱼在阳江有特有的做法:先将整条鱼煮熟,再把鱼肉拆下来,拆成鱼柳状,放在冰箱里保存。吃的时侯拿出来炒或煮。
6 j: Q. z5 Y1 N3 D0 s
2 D5 S/ ~0 X7 Z, z) J0 @ 看看我的做法吧:
! d$ a* h; X* I7 o
1 U; ?4 w' F/ ~+ [
! b1 s" ^1 g' R# z3 c4 ]4 l
9 ?. C6 V4 P3 @
材料:丐苏文半斤,姜片、葱段适量,糖小许
& t. W+ s( N0 c; U
/ W8 N: Z l. q, k: Z, t0 I做法:
/ H3 k+ G6 q" ?/ C3 f# d: }* u9 |, c, u8 O' U
1、把丐苏文从冰箱拿出来,用手把稍为大块的鱼块撕开,撕成条状。
; q. M! M! w3 a$ t! b" u" h
- Z' z) l( C8 o) C6 {! x 2、把锅烧热,放油(可以放多一点),把丐苏文炒至带一点金黄色,然后用碟子盛起来。
- R( u% x) G0 Q5 x7 o, l9 c! g: `" |1 O# ]6 [3 f
可用餐勺把油吸一下。
9 t1 V: n8 }9 l2 n( c; r/ j, i/ n/ G7 f; A# N4 m7 {' i$ p& z& n
因为这种是咸鱼,所以如果油不放多一点,很容易粘锅。
2 X% N F8 y1 {5 ~8 o y
: k1 j7 G& [+ N* r/ {0 t u 3、锅再烧热,下油把姜片与葱段爆出香味,再倒入丐苏文、加点糖,然后快炒,等糖溶化了,再放入余下的葱段炒匀,就可以上碟了。
) D7 E3 ~1 d9 {4 N- Z
8 ?$ x0 N1 D8 H% B+ I$ g+ I( N
