这道面食是我到山西上大学的时候才吃到的,第一次吃就下决心一定要学会,可见当时好吃的程度,哈哈。) S3 [: e, b" L: {- Y z9 g; m. Z
1 R, j: p6 r$ q7 R; S
豆角焖面好像北方比较常见,但是在南方可能很少有人知道。这算是一道家常面食,每一家的做法都不相同,有的家庭可能用扁豆代替,我甚至吃过加入土豆、茄子、圆白菜的焖面,每一种都有自己独特的味道,学会了这个,下次不妨试试别的蔬菜哈;
% ~# m# w6 X& ^. F9 O
+ o M6 d( _8 X3 V原料:豆角150克、鲜面条250克、大蒜5瓣儿、葱1根、生抽30ml、白糖8克、盐8克、香油20ml
% F" ~6 B1 Y* r2 e( X3 B8 w" n5 ?
/ j/ O- I0 B$ e, [+ q
2 K" B3 @1 p2 A% l6 a
做法:# X5 _+ y) l5 y
* }& @* D' f5 b* T, Z, M' l/ w, N
1.豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段。大蒜拍扁成稍稍切碎,大葱切成碎备用- ^4 B# X5 `; U" D8 s A* v
- g% r4 t% |9 Z
! D \: f. q) S
2.锅中加入适量油烧到4成热,放入葱末,一半的蒜末炒出香味,然后放入豆角炒匀; Y% r, m* c5 c+ L4 Z2 c

) m2 p% M" r! y7 u# c) v# q1 ]3 D# S2 X4 S& }! F9 D+ F1 O# i. h+ @0 d
3.继续翻炒半分钟后,加入酱油、白糖、盐拌匀,淋入清水没过豆角表面,然后加盖用中火焖至汤汁烧开,小心的将汤汁倒在一个汤碗中备用9 T& N, `$ r' M! h3 O4 G

% r, r% H) I% y
4 N' C3 b& a4 G6 P4.将火力调到最小,用铲子将豆角均匀的铺在锅底,鲜面条分两次加入,均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条,都要在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁;
) T) m. o2 P8 R7 K, r
" c$ H, R3 @. |1 B: b! d
! u3 g. X y" |5.加盖中小火慢慢焖,直到锅中水分快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可
" B$ I9 _) d. n/ n0 L2 I) y
# ^, u) L3 M2 H3 |# \" s! h4 j0 H; g d/ T& k

. \/ a. k' X& Y9 H! ]; i5 @% |- r; m5 h- x2 s7 ?5 A# s

* _( Z( z: y# i5 H) V- _5 R7 j. H0 R+ |5 x: ]8 c
面条最好购买筋道的新鲜面条,这样焖熟后口感比较好,千万不要将面条提前煮熟,或者使用挂面,这样做很容易烂在锅里;' ]& b0 X7 K0 b; d& l2 G8 Z" y
$ A/ h$ ^7 p: ?9 j! j
豆角加入清水后焖的时候要稍长一点,如果最后感觉豆角还是有点硬,可以再淋入一点清水。前提是一定要确保豆角完全成熟,否则容易食物中毒。没有经验的朋友们,可以利用扁豆和土豆尝试几次,或者提前将豆角焯烫一遍;2 f3 {! E2 A; P8 B
% _4 T2 M) h4 K# g1 h, G9 L
汤汁淋入的多少最后决定面条的软硬程度,我个人还是喜欢柔软点的焖面,这样利于消化,而且吃剩的焖面再次加热后也不会变硬,口感仍然很好;
- Z: V/ b9 Y3 B1 U3 m) K% k9 r( f) E2 h# ^
最后撒入生蒜末、加入香油有画龙点睛的妙用,最好不要省略。即便做其它蔬菜的焖面也是一样好吃。大蒜稍稍切碎即可,不要切的很细,这样之前加入的蒜末容易糊,而最后撒德生蒜也没有口感和香气;
# |- y5 K! i4 m& e+ A
4 E8 L, }4 |% i: Z 焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁,还要不时地转动一下锅,让周围的面条也能吸收汤汁,确保面条均匀的成熟。
M4 |+ r! j5 |/ Y. \) u4 X& S; s1 j1 ]" d8 _
6 {3 v% |$ m/ k