推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 干烧黄花鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

干烧黄花鱼

干烧黄花鱼/ U/ M. ?" ]& f6 M

' S$ s6 @% z- X$ b原料:' {0 b5 J9 a- v6 H- h
黄花鱼一条、香菇4朵、五花肉一小块、葱半棵、蒜5瓣、姜一小块、料酒3勺、酱油2勺、郫县辣酱1.5勺、糖1小勺、盐少许。
) N2 G4 w% I6 R' G# ^' D0 K3 n8 ^( P. |7 T
做法:
% Q  o4 _  \4 Z1 V: H$ X: |: V1、黄花鱼去鳞,除去内脏 (鱼鳔留下),洗净,香菇切成小丁、五花肉分成肥瘦两部分,分别切成小丁、葱切大段、蒜切片、姜切片;
1 G3 H& A' j' z1 R) X/ M+ ]
) _7 `3 k( X$ D; n! Y) w: d* C/ _2、鱼用厨房纸擦干水分;. B3 L' T  O( t* P) i& x' |& o
6 k5 K7 D5 D1 @  G  }( t# D) |. j& y# ~4 ~
3、开火坐锅,用一小片姜擦一下锅;
* C) T7 g# K3 ]' E$ W( Y- U5 \/ e' q* T( o/ P
4、倒油,开大火;
. b1 C4 o" [3 B9 w
7 _  H$ U: o9 [8 J5、等油9成热时,放入鱼;
4 X: k5 e& q# b, Q. u: c& u! i! Q' s# p7 {
6、一面呈微黄色时,给鱼翻个面;
' D" j( Q+ Q0 ]3 O3 c, Q
( E! I- g8 }  V7、看看炸好的鱼;(步骤2和3能防止炸鱼时鱼皮粘锅 。炸鱼时一定要高油温,能有效地给鱼快速定型,鱼不散)7 T$ D  w8 Z: b" m2 c

* h, @2 Q/ N- m1 k8、把炸鱼的油倒出一部分 ,锅里留少许的油;5 E+ m, D6 t; [2 y) J' x

# Z- j" {; n5 D9、放入肥肉丁和姜片 中小火慢慢煸炒;& R" \" W# n& P/ U/ `2 {

" Y7 w( ^; g) Y10、肥肉丁表面微微焦黄,开始出油时,放入瘦肉丁;
$ Y+ b+ ?7 r2 ?" z! H  C
$ I) B4 @$ c# z; m11、瘦肉丁表面变色时,烹入料酒一勺;7 [" }" O% d8 N2 s, D( P# L5 N

# x( d$ |! X2 k# f, }/ R3 z7 ^12、料酒挥发出香味时,放入香菇丁;3 x4 U; G/ ]. S0 {  Y

  Y4 P& h9 k0 `13、等香菇丁出香味时,放入郫县辣酱;
! M$ W! G- @8 a: i8 n  Y+ w
9 Q2 Z) q; H, L) i14、郫县辣酱出红油时 ,放入白糖;/ m! L7 a1 B9 B' W. e4 U. u

6 ^* }9 P' W8 A' y15、白糖化了就放入鱼;
8 N; _* z5 N5 H# O. {& A4 a! J" g1 V
16、放入葱段 蒜片;" {  r& G4 M3 w0 y! ^
' G, p5 V5 g5 f4 m) X! W8 ^
17、再次烹入料酒2勺(呜呜 ,我忘了照这步了);
) `7 s9 b- Z8 o* i2 z% i18、放入酱油;
# Z8 h# b/ V/ K8 n
8 b3 v9 [  ^8 _/ ^: e19、放入开水;+ [2 I6 I' i, r( u! k- A9 n

. Y! |- F+ z1 ]2 F  u0 r3 }$ V* Z20、水不要放多了,到鱼身的一半就好。大火烧开;
8 Q6 P! ?5 @  `9 q3 a$ Z& Z8 V5 x8 \/ W
21、水开后,转小火,盖上锅盖;9 Y7 P7 E. h1 H4 V7 w$ Q
- Y& p) S! C0 j- b' Z
22、15分钟后,给鱼翻个面;
, |* @0 T: n7 j  D: _
" R  S: E9 {$ S7 x' |% Z' T23、加入盐少许,(盐一定要少放,因为郫县辣酱和酱油都有咸味);
) A2 m+ D& f2 z4 M
* Z& g1 b/ f6 y+ P2 W. h4 e24、6分钟后,大火收汁;
9 l6 G) I! O8 F1 }. t) z, @0 K4 \- E
25、先把鱼盛出;/ C0 M' X1 v4 w5 h0 k

' X; p+ }3 b( n26、剩下的汤汁收干;4 J% |) Y4 h$ E& C1 l6 P: G
# N! n0 a7 ^& Z' `& _
27、把收干后的香菇丁肉丁等倒在鱼的身上。) q( Y5 j% M  t7 `3 k) Z

3 Z# I: A2 d0 V* S# [OK!!开动吧!
, c, k' q& r! |4 Z) l' T4 @  B: g7 j8 p3 P% i5 S

6 c8 P$ ]" J' f% _, S& b[ 本帖最后由 hbyhs 于 2010-1-6 13:44 编辑 ]

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

还真是想学学,我刷新的三次,图片怎么还是打不开。郁闷。不过还是谢谢楼主发帖了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 14:24