【配料】 虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。& o8 Q7 I3 D3 g# S/ f' n% x2 b4 w* o# q
　　【做法】 虾仁洗净水发涨，约20分钟后捞出淋干水分待用；韭菜摘洗干净，切3厘米长段备用；5 u' d7 M6 \4 p8 `1 ?
　　鸡蛋打破盛入碗内，搅拌均匀加入淀粉、麻油调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀待用。
4 k$ s+ R* Z" ~- W( x, E　　炒锅烧热倒入植物油，待油热后下虾仁翻炒，蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒，待韭菜炒熟，放食盐、淋麻油，搅拌均匀起锅即可。
* S6 X1 \' D' Y8 P　　【功效】 补肾阳、固肾气、通乳汁。(韭菜含用大量粗纤维，能刺激肠壁，增强蠕动，故这道菜益可作习惯性便秘患者之膳食。): H! s2 Z; h4 J/ w6 O

韭菜和虾仁，既是美味，又是对男人有好处的，好菜啊！

这道菜的组合是不错,可是楼主的做法不怎么的,色香味不足.

只能回家做做了，就是怕自己做出来的自己都不敢吃，肯定没管子做的好吃

感觉虾仁浪费了，因为韭菜我还是喜欢鸡蛋一起

韭菜像炒老了，一点精神都没有。不过搭配好不错。

这倒是一盘家常菜，我老婆也会经常炒，两样搭配补肾效果极佳!

没有吃过
& h% a& O% C1 K不敢吃" I6 p3 K. Q& Y- W
不过韭菜对于男人来说
) ]& M. ?) ], n/ \, K8 r. L8 L8 k听说壮阳的

太让人 有食欲了  虽然刚刚吃完饭啊 那虾仁真不错啊

说的简单了些，不过韭菜的味道太浓了，这虾仁的味道会被盖了吧