川弓白芷天麻浸鱼头
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: s, d) M( b2 c4 ^" e 材料:川弓,白芷,天麻,枸杞各少量,大鱼头半个,瘦肉1两,姜一块
$ Z- A7 |) @1 t, I/ l- y 做法:
3 i. q/ G) v! @! O 1、用油爆一下姜片,加水煮开,加入略泡一下的川弓,白芷,天麻,枸杞大火煮开转小火,为了令汤水鲜甜一点,我放几片瘦肉一起煮,加盖煮20分钟。
" z e! O" H. Z. N3 k 2、鱼头斩成小块先用盐和酒腌一下,等药材汤出味之后放入汤中,慢火浸熟,加盐、糖调味即可。
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3 `! ?4 O: q, w6 z" \ 材料
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鱼头先用盐、料酒腌一下
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& M' ]+ A* l8 @( y( M ~ 爆姜片
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1 k. o- W% N# j" x9 Q( ?) k6 N 加水
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) h2 L6 A1 O) X6 L- d7 s* S, p 放瘦肉令汤更鲜甜
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最后放鱼头浸熟好啦!