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凉瓜小筒猪肉糯米饭,想必很多人都没有吃过,这个叫菜也成,叫饭也成,随你爱好,不腻不苦不油还更好吃。 ( U4 C# }) S4 u! Y7 P2 \ ' D5 g, b* m( ] 制作方法:$ m" O$ p: o1 l0 T 0 j8 ^. ~2 d" M* s 1.准备猪肉300-400g、糯米一杯量、凉瓜三四条; 0 L# [6 M/ ?4 H. H5 P. T" v" e& W/ @7 @$ p# j 8 b( @4 e5 s1 \7 p, C ' t" v7 W R/ z Z原料; z: N$ u0 U1 g* ` 5 I# S. N8 ~) u# m, ?) K% n 2.糯米提前浸泡二个小时以上备用; 3 D- d5 |: i3 i; t$ `" Y/ G, v `- W) r9 w % [7 `0 Q B" H! w$ j" q( J6 C4 b% D1 l% K5 y. M 糯米提前泡好 8 _) |4 d* \' j& K$ H ' m0 C( ]# v0 v4 Z( D: z 3.浸泡几只小章鱼,浸泡半小时即可用剪刀剪开一个口子把内面的软骨与脏东东弄干净; 1 n5 U# h, C" U/ y, N: z; ?) w$ s 5 u _% o& }) P! X J! D - o4 @ g3 U4 m0 Z) a' m7 M6 c8 p. d( B# @ 小章鱼提前浸泡 ^) Q% R- L: C. i& c! F& e5 C : C% G9 P) M0 p& t% Q6 t- V 4.凉瓜切成一段一段,中间的核小心去掉,不要弄坏凉瓜,洗干净沥干水份备用; G; c M* W# v7 x& J, C b0 ?; U; W9 A" I) [0 X : }8 R' z/ U7 E9 m ; A% T9 t( w& x" j凉瓜去核,洗净 " u( l! W5 h# ~5 q+ A+ h% j& t* {/ k! g' d) V. { 5.蒜头一个切成蒜蓉备用; 2 X3 O2 n0 L, O5 \& f8 @ I & A- k0 g9 n& }2 M/ z; h 6.猪肉切成细块状,把章鱼与马鲛鱼放进去继续剁,把刚才的蒜蓉加入继续剁; ) \/ M/ x# y3 j" W0 r* F4 w% l# d4 ?" r 7.剁好了装到一个大盆里,加入生抽和生粉及香油、蛋清、加少许胡椒粉、加少许水朝同一方向拌匀后再加少许糖,继续拌匀,拌上劲即可; , ~7 I+ m9 R9 w; e; P( L8 A* M5 V s6 Z$ R 8.然后加入事先泡好的糯米,拌匀即可; 2 o% w& t# U3 Z7 B4 j: o) L- k , N/ X, M# d! n* p1 L. I% ]) S7 ~6 r 0 q: K$ ]) g4 {* |2 q, G$ X, u' Z/ H9 |1 @7 w( C& J% l3 t0 X 肉馅做法解析* s$ Q) X0 R* E) c - m, _" [$ M# F; p8 o" }% c 9.做好的馅料,塞到刚才弄好的凉瓜肚子里去,尽量塞实一点; ( N# {" c8 f4 j% _4 q: i. H- _3 c2 I8 K. \. R" S/ @ 7 G$ M$ N) a$ q2 T * q& n+ i, }& U/ v 做好的馅料,塞到凉瓜里 + m, g; F) x3 r. W3 X1 H* y4 o9 Z8 Y$ ~- e5 l; f7 [6 h) m- T 10.热油锅,把塞了猪肉糯米的一头朝下放置煎至金黄(有些中空的要翻另一面煎一下); : ~; H; i: U' J) j6 b$ L6 M$ t" F3 _2 k+ G 5 E" ~- q5 K+ r J1 E7 j, K7 f1 u& _, u. U" z 煎凉瓜 9 O# ~2 K0 C/ d$ c1 |" J" l& f- b' w3 T6 d 11.煎至两面金黄了就捞起来进高压锅,撒点盐,生抽和小半碗鸡汤,高压十五分钟即可开吃了。 ( L+ P+ `- Z4 S: c3 ]0 p' j! G4 C7 m% Y( R4 ?4 N4 j* }# | ' J" R% g- O q$ {& ? r! Y4 t # [5 e: i! m- O" e& W1 Z2 M凉瓜小筒猪肉糯米饭
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