[转帖]蔬菜火腿沙拉

蔬菜火腿沙拉
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5 H) }( T  z& C. t# `7 `材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 # r# c6 A: _4 R& L/ j* R9 Z
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！
. l1 n! D9 g* W1 A( y. X, `第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱4 v8 A! N2 Z$ p  G9 B6 e
第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~& E0 P- j1 W1 C! u. N! u
第四步：开始吃吧3 Y2 X2 z. V; d
总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿& g- h5 L+ ~/ ?, g4 l' s& Q
任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~
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　　甜椒和生菜泡盐水……- ?2 b2 P( u  z0 F  y
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　　生菜切成小片……
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　　拌沙拉酱$ F. p3 Y" j4 t, h

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　　甜椒象这样掏空里面……
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* g4 ~+ k4 x. N/ ?　　往里面放东西了……! L: I9 ~2 R0 V9 P) w' O0 r
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　　完成了！~
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- a' S4 j* u, r" _( [1 \　　蔬菜沙拉