冬季肌肤滋养好汤品

冬季肌肤滋养好汤品
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秋冬季节气候干燥，此时人们会感到皮肤干燥甚至搔痒。这是因为体内阴津受损，皮脂分泌减少，皮肤水分不足，末梢神经受到影响的缘故。中医书上说：“虚者补之”。补其不足，滋养补充体内的阴津，可达到护肤养肌、靓丽美容的目的。 # `  b+ V  D$ c" `, P& N

6 z# z0 h' ]% C, \7 {. E. b3 H下面介绍一款护肤养肌的靓汤——
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' i  `4 N& J& D% H! Y　●沙参玉竹猪皮汤 # M/ d# o- s6 `# a* t( Z( ?+ m
　　材料：沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、新鲜猪皮250克、食盐少许。
5 r/ N! ?) k) r1 U0 P6 p　　制作：先将猪皮表面的毛刮净，置于沸水中焯5分钟，减少皮下的油脂，捞出切成粗条状备用。沙参、玉竹、陈皮洗净。陈皮并切成细丝状，沙参折断成约3厘米长。然后将汤料共放入汤煲内，加进适量清水，先用武火煮沸，改用文火煲2小时，调味即可。 　　% p5 |/ E# y" F7 N, D7 s: T# u
功效：本汤有润泽肌肤的作用。
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, M7 S' \( X9 W, |; Z[ 本帖最后由 aixi3216 于 2006-12-15 04:16 PM 编辑 ]