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[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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1 t/ [9 V; E  E+ Q( l9 Y+ p  z

这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
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: o  E6 E& V% ?& J+ B3 \) U  j9 b 还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的 * F' x/ \: c' g0 T" H) R8 U
) J/ w$ [' O" x+ j1 i4 \* u: ]2 U
我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
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# d0 A/ {: G! b/ W其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!9 W2 K: O' S# e& p+ p( h* i
4 l* [& p4 c- g' d+ b
还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
5 z1 I: U0 ^* A+ [* x+ h
) Y+ w/ Y! l) x做法:( `0 J0 x- ]) ]/ ?" u  ~

( M. j3 W; }$ E8 |& @/ R一、材料
2 Z3 v% j1 r# v" ], B8 ]5 `材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉- w6 L2 @4 P' D2 o+ B. _$ E

/ G1 J% s& k- N7 X* J) I$ u( `$ s8 z6 _- B* I3 u& W
二、准备
+ f: ^5 c) E: V3 c2 W
6 u3 v! k. M2 e1、腌肉:% \" s) _5 m& l9 E
猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟6 {5 A1 b0 f. e

5 V  W5 ?8 f  t2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用. i  r& X0 `: {0 f. S8 n' q5 c2 y
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3、取适量面条
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+ |' N" ?" v3 B. [% x* J
肉丝
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锅中放适量油,加热,放入肉丝炒6 m% p1 Y  E2 H  k! I3 n6 O

' `  U" o3 I( S7 a7 H4 w& |2 h# z至变色立马盛出
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* E- W$ w% _' t. _. e- r. r% e, s# }* Z, c
面条2 n- R: ^) ~$ C  v  m
/ K) `8 |# ~5 K$ ]
隔水蒸熟,拌上油待用
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4 ?- D& {" e$ A4 \9 ^鸡蛋
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. k+ K6 a% S, G- u2 E/ }6 I& w打散待用& x# w8 A4 ]4 v# x5 H

  K0 e: ?* |$ w, G, _. D5 @三、炒% L' `0 \0 J$ k: P$ \4 y
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒: e6 |/ s" ]# [' t  s

1 A8 j5 U4 g) [3 S1 \5 b5 U, t2、  放入卷心菜丝拌炒
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. q1 [; X& B. O( d3、  倒入鸡蛋液
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4、  放肉丝略加拌炒& Y; Z' H+ D" k

  ^/ o5 D; c0 @2 t' E" R9 M" l) `, @% F0 ~# G$ T( {9 [
5、放入蒸熟的面条; v. [1 J0 n( z4 D* T# c
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6、  加少许酱油
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7、  放少许料酒
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8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
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. ~  b6 @8 @% p+ l8 b, w) j( u1 Z- O) S: {! K! h- q# W0 F- ]: G  z

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5 h2 z) I& d, h' _. c) R$ @1 Q  y/ l8 {
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5 ]& n" k) }9 K- }* }: w2 q提醒~
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1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油, g8 y. B1 |" x" }, _; e

. q& @% p7 r0 ?7 i7 |/ d2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
- {4 d+ \, z" u% X6 v7 u+ E: X) P! I& T7 f+ u7 g5 d/ @5 Y2 c  F: R
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边# _$ M# r- t$ C! P8 K

! ]/ c; V# E9 C2 ~      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以) c: h6 L) m: Q4 t7 ]% u1 L

4 M& {$ k, ]$ ~$ y5 ^) c" [/ E, |4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵

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尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫
; `6 d3 c* e7 v3 ]. D$ S: S3 C有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

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面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

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楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

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看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

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炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

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炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

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太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

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我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

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楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
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