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[其它] 腊肉豌豆炒饭---有滋有味还营养【图】

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腊肉豌豆炒饭---有滋有味还营养【图】

具体做法:
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1 u( m! u- f- ]2 [' ?原材料:8 V% x* V9 q  ~$ m* _; L
6 ]: ?- ^+ q+ @+ }0 G6 U
1、豌豆煮熟   待用
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2、腊肉 火腿肠  泡菜切颗2 ~- T3 a5 i# d1 \) S2 h
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3、隔夜的珍珠米饭
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做法:2 x/ W7 F: ]9 y0 _

6 f% ?6 Z3 N0 H. m/ X
5 d) C/ L) A6 y+ i% R6 E1、先加入油,温度烧到大概80度
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2、下豌豆翻炒
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3、下腊肉、火腿肠和泡菜
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4、加入冷饭翻炒
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) q" M% G4 C+ N4 K2 S4 ?: n5、加盐,鸡精  翻炒% \: p5 ^5 S+ t4 p$ C7 r

9 N+ _" q, m& ^6、起锅; \( ]! B0 x; n% s  T7 j/ d4 S

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一碗具有腊肉的清香,豌豆的爽脆,泡菜的鲜美的炒饭就搞定了/ K! c/ X9 j9 f. w5 c) e- N5 F

6 [" L8 b. b! b& H味道还是不错滴,呵呵

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腊肉这种食材其实算是比较稀有的,回忆起求学或是外地工作的经历,还是只有在西南地区能找到地道的腊肉,北方很多地区根本就没吃腊肉的习惯,当然现在川菜很普及了,不过那种工厂做的腊肉就不多提及了,真正的腊肉是农家杀年猪后用松木等木柴熏出来的。而现在农村都习惯用沼气做饭了。扯得有点远,但是楼主的文章勾起了些美味的回忆,真是得到一些都得失去一些。
+ c7 l8 w/ J4 Q. P" Y: G4 y  ~) S  最后一点点提醒,楼主加了些火腿肠丁吧,其实最好不要加这个,会破坏掉腊肉的味道的,而且和腊肉的口感不和,会让人有不舒服的感觉。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2010-7-30 13:52

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感觉火腿肠加进去就有点普通了,有什么作用吗?

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扬州炒饭?看样子很好吃的样子,材料还很足。

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兄弟,俺顶你,看明白了,都是美味,中国土到家的美味,好吃

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腊肉难道就是火腿肉吗  简单得一盘家常炒饭

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这个炒饭不错,爱吃,呵呵,有材料值得一试,哈

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这道菜跟扬州炒饭没有什么本质上的区别,就是食材改变了一下

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用腊肠怎么样~9 K, J' [) y# s0 E- I6 x
非常喜欢吃这玩应~可惜俺在北方~

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