0 E3 h+ x1 g. }; J$ u4 P1 N& I+ P- G0 A) T( C
2 S5 `/ z8 |* i9 b
* w7 Y3 ?3 k# @3 n3 d5 {* P {: c% A
主料: 对虾6个(0.5市斤)
q- ?# L. Z5 S# J0 R2 e
6 _/ k6 U' H! [; x/ p9 p# b1 M; L8 q5 ^7 O, k
3 u! l! Q( P& c$ P$ h, G
调料: 精制油、美极酱油、番茄沙司、葡萄酒、盐、糖、葱、姜、大蒜
) e! k( S5 ?5 Q& n, _0 J4 J
) J5 O: @/ |+ \8 E
" W& _) V; ^' C9 N) ]" n# C1 [
! @8 U0 w9 R5 ?1 B9 H 厨具: 平底不沾锅
: V+ C: S! V! A0 X4 u8 l
; p" _8 P1 |% \) j0 ?/ e2 l3 ~5 E, r( f. T1 J
" i5 w$ P- c A; R; i4 B 做法:
# T/ k6 q, G2 Z9 W4 [+ W: R X/ c& m% r
; [8 H! ]$ n' q) b2 r) D* o* x) @ C! n) M. i6 S* @
# m# b: q1 S- ?+ }3 W, W
1.洗净对虾,翦去须、脚,沥水;
3 I' j" W6 [8 a; O9 P8 p
7 U. C0 v7 E3 R$ k. Q& H7 @4 ~
! m/ l# G) X" w# w4 L1 j) o# X7 f3 i7 s
2.蒜、姜、葱切成末待用;
! u) |! [$ v/ U" o
2 I) C: h/ V6 i* R, X/ [2 Y3 m* s* o
7 P3 {9 ~$ k# s- u; } 3.上锅,双排小火,油少许,至5成热,放入对虾,翻煎两面,5分钟后放入蒜末、姜末(注意不要炒焦了),继续煎至9成熟;
+ C0 I" ]1 W& M1 a! s5 S" j
& H8 e9 X" F* g7 k6 o; w
1 w J$ X: ]6 R, A% `) ] |3 o+ j q) ~
4.(此时双排小火)倒入葡萄酒、美极酱油、番茄沙司、糖、少许盐,翻煎两面,5分钟后即可起锅装盘,撒上葱末。