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花旗参炖竹丝鸡

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花旗参炖竹丝鸡

秋意渐浓,又是进补的时候了。花旗参炖竹丝鸡,材料简单,益气养胃,补而不燥,非常适合这个季节
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+ J+ A5 i1 q" m材料:竹丝鸡一只,花旗参5克,元肉适量,姜几片
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+ y4 v! T0 j0 `' f竹丝鸡去皮(为了让汤品少点油脂)在开水里煮过(去血腥味),再和花旗参元肉姜片一起放入炖盅,加水炖3个小时,调味即可.

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* r, `( x3 Y$ j. S$ W% k# w) I2 f材料

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炖好了

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" Q" V. C. t9 O( _, {好喝~~~~
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