咖喱牛小排的做法 {9 L c7 {+ D( Q$ x3 X* d3 ]2 J! J
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' N4 B2 B9 S5 r主料:
I' p9 Z. b5 Y牛小排 3片
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辅料:) c' M) T) L& T7 }. w3 V: c; m
洋葱 半个
' y- A- M J7 h" }# u土豆 1个
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胡萝卜 一小根
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调料:) G8 J) k7 k: K/ q. n
食盐 一茶匙
k8 N- I/ \" ~" o酱油 一大匙
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料酒 一大匙
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水 四大匙
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苏打粉 1/4茶匙
; s0 J7 v y) }# z咖喱粉 三大匙
8 G3 s, Z2 O7 f* y& X( }白糖 一茶匙
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牛小排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料1(料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、清水4大匙)调匀,腌浸20分钟,
! l! Z& L& ~5 c$ A再用平底锅以少量油两面略煎后盛出;
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洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料2(料酒半大匙、咖喱粉3大匙、盐半茶匙、糖1茶匙、清水2杯)的其他材料烧开;
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改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。
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咖喱粉不宜久炒,以免色泽变焦,此外,放入材料之后,中途要不时炒动,以免因有淀粉而焦锅。