茄子是如何做出红烧鱼的感觉,调制好一碗合适的秘汁是关键。
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: S- o' A) w7 w# K原料:紫茄子一个﹑香菜2根
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配料:蒜末﹑酱油﹑盐﹑鸡精﹑水淀粉﹑葱花﹑料酒﹑辣椒﹑白糖各适量。
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茄子:具有清热止血,消肿止痛的功效,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
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U$ ~7 v9 w0 t) q1 U/ n1 G& P; m做法:
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1.茄子洗净削去皮。
7 ]) x- T5 W. \3 v" f2.从中间切开,一分为二。
( m3 m/ a- f* K1 X7 K3.做出鱼的形状。
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; s$ N4 a/ r0 y* x: R+ t* s4.用刀在茄子上划纵横交错的纹理,再用筷子做个鱼眼睛。
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5.茄子鱼泡入水中,浸泡十分钟。
& [3 k2 y. W" X# ^6 Z% C5 r/ I6.香菜洗净,切小段。
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7.碗中放入酱油﹑白糖﹑鸡精﹑盐和料酒各适量,加水搅拌半碗汁备用。
% Q% d: q+ F& b! W, A! K8.茄子鱼从水中取出,拧净水分。
! d2 Y9 t# o. u' v' D3 }0 s9.锅中放适量油烧温,茄子放油中开始炸。
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10.用小火慢慢炸,炸透后捞出来。
' E" H( ~3 v7 Y11.锅内留少许油,放入大蒜﹑葱花和辣椒。
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12.炒香后放入炸好的茄子鱼,倒入半碗调制好的汁。
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13.大火煮开,收汁。
; P0 m' H$ ^" l6 ~14.放入水淀粉,勾芡。
3 E" P/ e; R) p! [: T7 i15.关火,出锅撒上香菜即可享用。
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