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& `4 u8 A/ t1 Y; X$ O! ?7 G4 `; {1.香辣虎皮青椒酿
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材料:猪肉200克、荸荠4个、豆腐100克、青椒4个、辣椒粉、姜1小块、淀粉、生抽、盐、白糖、白酒
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+ A6 Z2 l' {2 M4 q$ @* w" p1、猪肉剁成馅,加入淀粉、生抽、盐,豆腐压烂、荸荠切碎,姜切碎;
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2、把第一步骤的材料全部混合;
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3、用筷子将馅顺着一个方向搅上劲;
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4、青椒洗好后,切去蒂,去掉籽;
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5、在一侧剪开一条口;
5 j7 ?( U" q( L$ O3 e6、用第3步做好的馅塞进去,略紧实一些;
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. n6 F" m3 V" n" W [/ B6 V; ]7、炒锅热油,将青椒放下锅;
/ ^ j8 W+ f7 y1 a) Z5 [3 Y8、中火煎青椒至皮皱,捞起来;
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9、净锅中,加入生抽、盐、白糖、的白酒;
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10、放入煎好的青椒,盖上锅盖,小火焖煮8分钟即可。
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多说几句:
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1、青椒别选二荆条青椒,虽然二荆条做虎皮青椒辣得舒服,但这个青椒太细,不好酿肉;
; F" _, s& m6 s, c5 H; x2 v2、馅儿里,可以放些其他东西:香菇、藕、葱啥的都成;
9 h0 S: L4 L& C3 T3、煎的时候,皮煎皱至“虎皮青椒”即可。
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+ {& _, z2 T# w' \9 f# b% F比起民间川菜的“虎皮青椒”,加馅版的有更多的口感层次,更讨嗜肉族的喜了。
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- V3 X- e/ N1 o2 t2.糖醋排骨
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材料:肋排500克、姜4片、白酒、老抽、醋、白糖、盐
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) C1 I1 H) h; d3 L" D! g1 D$ s1、排骨洗净后,沸水去血水。捞起来后,加入白酒和老抽腌半个小时;
! m0 D4 i$ y y4 a$ b. x h6 a( {7 D2、锅中放油,将腌好的排骨中火煎;
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3、煎至排骨变为浅棕色,捞起来;
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4、锅中留点底油,放下姜片煸出香味;
, B8 t. N5 `' N5、放入排骨,加入:老抽、醋、白糖,再加入适量的开水(没到排骨的一半多一些);
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6、盖上锅盖,小火焖30分钟。如果淡了,再加点盐,。再大火收汁,让汤汁包裹排骨。
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不用油炸,改用煸的排骨一样的好吃。而且还节能省油,更健康。
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一直很喜欢的肉菜。没有因为,只有所以。虽然带甜味的菜不宜下饭,但有了糖醋排骨,还要饭干嘛?
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3.折耳根拌猪心
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5 [6 i% ?# p5 Y1 g/ C' e; _材料:猪心1个、折耳根100克、香菜1小把、小米椒1小掇、老姜2片、红辣椒油、生抽、盐、糖
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1、准备材料哈;
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2、猪心切开,把里面都洗干净,冷水加老姜片煮20分钟;
" I) [5 S: B9 Y: G9 S$ a b7 k3、猪心切片,折耳根切段,小米椒切圈,拌上调料就可以了。
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