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下之前准备好的配料,生姜、蒜、青椒、豆瓣中火炒香,切记不要大火,大火干辣椒要焦
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$ ]0 l' e7 S: v. P7 T3 n留一部分在锅里,取一部分出来最后待用
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小火勤翻,一会海椒就出味道了
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反复翻炒炒香后,注意火候哈,加入开水
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1 B4 U5 S- w2 ^4 C反复翻炒,直至炒香
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4 {$ J0 l# d9 Q4 w7 ^放油下锅,油用混合油,调和油搭配菜籽油,这样更香,油3成热,小火下之前准备好的干 ..
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切成粒状
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7 n# z7 X9 L; d F" P" z之前忙着照相,忘记了还需要一些新鲜青椒
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配菜自己随便配,我喜欢吃豆腐,魔芋,还有LD的蘑菇,用水窜一道
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4 C/ P4 R* x3 S放点柠檬片,再加点黄桃肉升级版的红糖冰粉就做好了
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加入自制冰粉和红糖,干净又卫生
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$ [9 O4 t0 M0 a7 r2 B2 g- e4 _趁着码鱼的时间,把饭也煮了,合理利用时间
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码好的鱼和其它材料
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" Z7 k# t2 r6 V/ {7 V ?6 J0 r& [先用淀粉、胡椒粉、生姜粒、蒜粒、料酒将鱼码起,去腥味,保鲜,时间最好30分钟到1小 ..
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u$ K2 F+ s5 E6 s需要准备的材料
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# {2 k; `2 Z8 X7 F6 s8 a l需要准备的材料
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: [/ v8 ^: m" m7 w8 h, L大火烧开
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将之前窜过水的配菜,放入容器底部,待用
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先单放入鱼头如锅内,煮5分钟,只要5分钟哈,多了就化了老了,少了就有腥味
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' K6 u$ L& _. H/ k# F7 D2 H. l煮好鱼头后,捞出,放入容器内摆好
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接着下剩下的鱼片和鱼骨,大火伺候,保住温度
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鱼片煮1分钟到2分钟,时间不要再长,长了口感就老,鲜味丧失,这个是关键哈
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9 m- g& p4 Q1 [$ m: B$ G鱼片煮好后,盛入容器
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将之前留下的过了油的干辣椒和花椒洒上去
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1 G" D o" s7 G2 s; o) P2 E" N& }0 V, a再把之前准备的配料放上去
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9 B* _0 E9 u( \6 U$ {6 S! Q' Z
, p3 S8 G) y v) a; i, Q接着洗锅,锅里再次放油,要菜籽油,这样香!
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7 L( A l8 `/ e0 f* {. T2 Y# T菜籽油必须完全烧熟,等温度落到9成左右,淋在容器内的鱼上
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2 A# o9 X$ q0 d3 d鱼做好后,不要马上吃,放旁边稍微等几分钟,等起彻底提香入味,利用这几分钟,炒过素 ..
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炒好了!
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利用一开始做鱼的空档,旁边卤个排骨,省时有省心,也是不错的选择,排骨卤好了用微波