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[主食] 蛋黄焗南瓜的做法

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蛋黄焗南瓜的做法

材料:南瓜500克,咸蛋(蛋黄)2个。
* j0 e" g; ~& a3 [: c: `  调料:食盐1.5茶匙,淀粉100克,白糖1汤匙。
9 J% @$ c" y0 S) {: ^- V( t" W- r  做法:
; R9 X& p4 p6 E( a; i: A. ?! X0 Z  1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段。
  j2 [& p& C8 |& y4 r  2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水。3 P7 [9 b" n* M. H4 \% w, N
  3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用。1 {# K2 o" F) U) X+ a
  4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉。
2 q4 R: ~0 p! S  `/ [  5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出。
  }- w# L; e+ }- P  6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒。
& D3 B: C6 s0 x% J  7、当咸蛋黄炒出泡沫时再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅

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楼主好像没有图呀太可惜了 不过还是支持一下
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -3 万能回复,请珍惜你的ID! 2011-12-8 14:14

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蛋黄太贵了,太贵了
: g, p* y$ d. q( r' \4 ^, q7 T一袋也就5,6个蛋黄,卖12块钱
$ L7 E2 C( R* ^3 u' t" N一盘子得要半袋,这个菜成本很高

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我觉得应该用 一部分的南瓜 磨成泥 然后用糖和盐调味  烧成汁 用定分勾芡下  然后作为浇头 浇在 刚炸出锅的 南瓜段~~~那味道 绝对好吃

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没有图,不知道具体的做法,这样的说明在菜谱里都有,可是,我按照菜谱做的,蛋黄总是不粘在南瓜上

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