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清烹里脊
原料:猪里脊肉,面粉。
0 W! E/ W$ Q3 n4 q4 w- e/ Q调料:酱油,料酒,醋,盐,鸡粉,葱,姜,蒜。
D* i$ g1 E1 h1 I: {做法:
- J6 D, f& n ?7 p' o* M1.将里脊肉洗净切小块,装入碗内,加入盐,酱油,料酒,鸡粉调味。
- g! ]2 }* u4 q! C2.沾一层面粉,下入热油中,炸至表皮稍硬时捞出,待油温升高时,再放入炸熟炸透,见呈金黄色时捞出控油。
" w8 t; \% U- h+ {- j+ G0 H6 s* ^3..用小碗放入盐,鸡粉,醋,少量清汤调成汁备用。- V' q Y- K" n# j
4.炒锅上火烧热,加少许底油,用葱,姜,蒜炒香,烹料酒,放入炸好的里脊肉块,泼入刚才调好的汁,翻拌均匀,出锅装盘即可,肉块下面可以放些生菜丝。
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