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[炖汤] 鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]

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鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]


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烹制方法 - m  O* a" I% O* h5 l# Q

# S* V2 p- Z" ?/ Z0 t材料:猪肉(2两)、粟米(2根)、鸡蛋(1只)、马蹄粉4 b. M' g  i/ H: T: t5 Y" u- b8 X
调料:盐、糖、生粉、香油、鸡粉% `+ o6 k9 c& q! k8 m1 o5 R

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- D" F4 r6 w& _, l3 n; `& P1 猪肉切碎剁成肉末,加入盐、鸡粉、糖、麻油、生粉充分拌匀。
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/ E6 @) H0 R" i5 z  S: p2 鸡蛋打散备用;粟米粒洗干净沥干水分。  f# J5 T% {: H, F& A. X! a# C. M
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$ u1 B0 W3 b0 ~6 z0 C7 W8 p2 Q3 锅中放适量清水煮开后转中火,加入栗米粒煮10分钟。
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9 A" m& d! x2 W" w: j! V4 接着用勺子逐少加入肉末,加盖煮5分钟。
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5 将鸡蛋打发成蛋液,缓缓倒入粟米汤里,边倒边搅匀。
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4 \! W" @+ A' Z* @6 汤滚起后,将些许马蹄粉用清水开匀,倒入汤锅里,粟米汤煮至起胶质即可。

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做羹汤要不要放淀粉呀!本人就是不会做羹汤,要好好学学。

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呵呵,现在多喜欢乱炖啊,不知道这样煮会有几种味道。

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是新做法吗,这样子会是什么味道呢,可以不放猪肉吗

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这个给小朋友吃,他们肯定喜欢吃的,再放点豆腐更加好吃

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这个粥有点速成的意思,时间是相当的短,不知道腥味重不重

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色香味估计都很不错。但名字好象不对吧?应该是玉米吧。

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玉米还叫粟米吗,才知道的,是应该用甜玉米还是用糯玉米做呢

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