主料:海南农家鸡一只 腐竹适量
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& |( |9 T. z1 _4 ?* X: U& f6 p调料:姜.葱.蒜.辣椒油.生抽.胡椒粉各适量
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鸡要的是海南农家鸡,二斤多!杀好洗干净,去除内脏备用!
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$ h, d, q. b9 [/ y- l3 v将精钢锅满七分水,剁二块姜成姜片,3调羹精盐。大火烧开
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) {( b7 N0 k3 x. [4 s, p3 @2 S8 @( A将鸡放入沸水中,小心地翻两次身,以让鸡全身都能均匀地过到滚水。特别是鸡腔内的滚水,一定要保持与鸡身外的温度一致。
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煮30分钟,肉熟就捞起
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) X- a7 i6 ]3 t8 T R, F6 C$ e- y( m8 z砍鸡肉装盘
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3 q z8 F& k" L7 p% L这是鸡头脚
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