seaboyne
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小 发表于 2007-4-4 18:42 只看该作者
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打出来的肉饼
三角棍打制 鲜香好爽口
/ U% e: ^% l$ _# G" T鲜肉打制成 肉香够弹牙& c& Z8 q) ?8 x# U, y' Z2 L

5 E1 r Y; R' S4 v! {/ T7 X表里如一 原汁原味
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香橙蒸肉饼  肉饼的做法可谓各施各法,其配搭上也是五花八门,“咸鱼蒸肉饼”、“冲菜蒸牛肉饼”,都是令人垂涎的“家肴”。肉饼除了清蒸之外,亦可煎炒,有时用鱼肉做的也相当不错。以往有人在蒸肉饼时加入田鸡肉,这也算是一种心得。 . L( {' b0 ?, y @ L
今天教你用香橙来配制别具风味的肉饼,选用猪肉肥和瘦的比例可以自己掌握,建议3份对7份。
A9 b- r+ |, A0 r5 N; P 材料:瘦肉4两(七分瘦三分肥的较好),橙1个,马蹄6个,姜和红萝卜两片(用枸杞更好)
" Z# o' E& k$ V$ R6 [2 _( p4 G 做法:橙子大半个取肉切丁,小半个榨汁待用,瘦肉姜片和马蹄一起跺细,加入小量油,盐、胡椒粉,生粉拌匀,打至起胶,装到碟子里按成圆饼形,在上面铺上橙肉和红萝卜粒,上锅蒸8分钟左右,取出放在摆好盘的碟子里,用橙汁加生粉水打个芡,淋在成品上即可。
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