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7 _' s. ~  W7 N0 h, `( v- q! [, w烹制方法　9 @9 T7 F. _2 L8 b4 v/ i
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材料：牛脊肉（300克）、大葱（100克）、鸡蛋（1只） 、洋葱（1只）* _! d( |- l9 K$ u# u1 y
调料：盐（5克）、色拉油（20克）、胡椒粉（3克）、酱油（5克）、料酒（3克）、香油（3克）、鸡精（3克）、水淀粉（10克）
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1　将牛里脊顺肉纹切成薄片；加盐、料酒、胡椒粉、水淀粉和鸡蛋、色拉油拌匀腌20分钟。
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- j% n2 s1 l. N2　将洋葱洗净，切成大块；烧热油锅，爆香洋葱。! L! `1 D  e1 {: i
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* }" h3 G; Q, I3　将洋葱拨在锅的两边，倒入牛肉拨散，翻炒均匀。& ]0 w; ?; u1 W/ _6 o: z
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1 I4 B5 x+ x8 c4　快速淋入酱油、鸡精，将调味料翻炒均匀，出锅前加些许葱段，炒匀即可。

喜欢牛肉，就是自己炒的总是硬，口感一直控制不好。但愿这种方法能改善一下

从图上看牛肉老了，新鲜的牛肉可以不用放料酒

才知道原来葱爆牛肉里面的葱是元葱啊？

牛肉一定要爆炒才会鲜嫩多汁，你那个煤气灶估计不行的，火候太小了。

看起来是不错，但自己做总是会炒的很老，看来技术有待提高

楼主看你发了好几个菜了 都有个共同点 做法简单 很家常 料哪都有卖的4 ?! m/ U3 v3 z- ?- _; f
能不能弄点你的拿手菜

这绝对算得上一道家常菜里面的极品了，又营养有爽口又下饭，营养丰富

还以为 大葱炒的呢 原来是 洋葱  汗~~~~~~~~~~~~~~

营养有爽口又下饭，营养丰富