
功效:健脾开胃
# u( c/ @$ e1 K- ~& b3 L3 y' q4 \6 J. ?
原料:各种蘑菇;蒜;葱;& f# ~$ n5 m6 y, j) j7 H
$ a/ {' Q3 d) A9 k8 o. \" z' F调料:老干妈;
. ?; Z# ^( M/ y& w7 j
. ]9 b8 a; p2 d7 G0 A步骤与做法:7 D3 D/ S# C3 c; v7 B8 @- h* g r- e
1、蘑菇洗净待用;锅内加入净水烧开;水开后下入洗净好的蘑菇;蘑菇烙过沸水断生;断生后捞出蘑菇过凉水。
* J1 y) d- \( _- K' O

2、重新起锅下油;放入葱白,蒜片煸香;加入一勺老干妈;把老干妈翻炒散开;倒入烙好水的蘑菇,翻炒均匀;调入适量的盐、葱段即可出锅。
- U+ t& r3 P( r" `; Y
3、小贴士:1.蘑菇一过水后马上捞出,不能煮长时间。2.捞出的蘑菇马上过凉水,能保持蘑菇的脆爽。
1 _$ F' g; ^! P- c' J; n( s4 X; d% r
4、多种蘑菇一起炒,吃的就是鲜味。
; D* d5 K2 L [, B4 C