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/ T8 M! F; n3 w9 N7 g* C) a海带圆白菜橄榄菜红椒炒饭
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主料：, C; V$ t: }5 I: m- P# z8 H6 r

0 z5 q/ W3 w, S: \米饭
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配料：圆白菜，海带，红椒，小葱，橄榄油，橄榄菜
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* G5 `" X  Q8 q( i$ E% l3 k" s8 k! J* \做法步骤：9 Y8 h1 n& u! B" F: H' f

( p7 U( l0 y; x' h! Y圆白菜，海带，红椒都切丝，小葱一根切葱花儿。锅里加橄榄油少许（其他的油也可），倒入葱花儿炒炒，倒入海带，圆白菜，红椒丝，橄榄菜一匙，炒炒，转中火，倒入米饭炒炒匀即可。
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说明及备注：) s) f. i1 g! |3 N7 r6 V  m
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1）橄榄菜，是在中国店买的潮汕地区产的罐装的，在卖酱菜的地方有卖。 2）我觉得橄榄菜的咸度已够，所以没有放盐，这个需要根据各人的感觉调整吧。

中午刚吃的炒饭，没有这个好，还是这个炒饭有食欲。真没放过海带在炒饭李不知如何。