推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 清蒸太阳鱼[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

清蒸太阳鱼[6P]


2 N( U; A) o8 e3 f5 t0 y" j8 B$ {# J" O0 w# P3 t! }* ]) r# K0 I' a
烹制方法 
% j5 n( G: W2 v' A; O4 a# U
7 K* w. E9 j$ h  A材料:小太阳鱼(2条)、姜、葱(适量)
, K$ x* n1 a. s+ l8 \+ p6 N) m; F0 M调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、生抽。! P: f- ~! H" E* v0 D' B- S

' F( r* K! l) K( I+ h% g, K : O5 e1 P& d! V  \& Q
7 b, F- |4 a2 r# F
1 先将太阳鱼薄薄地抹上一层盐。) M4 _' \/ z' W4 A8 Q1 ~
: E- y" W3 M6 L7 i
) T# S. L) c- i) \

0 m- Y. d# g, a1 E5 ]$ O/ [) _2 水开后,放入鱼盘,蒸七、八分钟左右。
5 [- ], y, _) Y! u! ^8 e1 y) E8 V6 a9 x" ~/ f% a6 t

2 X6 @" `& |" n! e" b- s
: t' S$ q: F9 y' a; @3 蒸到鱼眼凸出,筷子可以插入鱼身里,将太阳鱼从蒸锅里取出。/ G6 |: v7 }# p5 m# V$ ]2 |

  C0 a" F9 R6 A6 z6 c# y 9 i. z0 Q- y- f( K& ?* ^3 N% |& B

! i2 M  o* v0 r7 X+ e: a4 烧热油锅,油热爆香姜、葱,倒入适量的生抽。
, m5 ^0 m+ f. @; q- S% ~- M9 ^0 Q' d6 L: Y

1 x! k0 U; C% d5 L/ \$ a$ ^
. N4 e# I1 f& l  w/ o2 b- o( M5 将生抽油趁热淋在太阳鱼的身上,即可趁热开吃。
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-8-12 13:38

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

呵呵,改天做一下,看着比较简单,应该好做。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 02:02