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[主食] 扬州炒饭[6P]

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扬州炒饭[6P]

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烹制方法 
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材料:隔夜丝苗米(200克)、鸡蛋(1个)
6 m/ H( f+ _/ ~9 V; X2 g" f配料:虾仁(5个)、叉烧(20克)、玉米胡萝卜芹菜(共30克)、葱(一条)
. G% }3 p) n3 p/ V味料:料酒(适量)、盐(0.8克)、鸡粉(0.8克)、高汤(15克)- V! D+ E  ^  T/ o
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1 米饭用少许油拌开;鸡蛋打散,放入盐少许。' V" ~! K# t4 \7 z9 N( `% m' s

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2 叉烧切丁、葱切葱花。
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5 B1 k1 M% d) x$ l2 m/ O/ O3 锅入少许油,虾仁炒熟,放入杂菜炒香,喷料酒,倒入高汤15克,入味收干起锅。/ a: g3 O6 M  d$ i  f5 M
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4 另起锅,五成油温,放入鸡蛋炒散不上色,放入米饭快炒至粒粒分明、鸡蛋散开,放入盐0.8克、鸡粉0.8克抛锅炒匀。
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5 放入杂菜、叉烧、虾仁炒匀,洒入剩下的葱花炒香出锅。
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  • wj无为 金币 +10 发帖辛苦啦! 2014-6-30 23:14

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看着扬州炒饭就想起上学时光,热泪盈眶啊。那时我家给的伙食费有限,能吃到炒饭已经是很满足啦!楼主做的看着有食欲,喜欢。

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看上去做得真好呀

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做这道美食要掌握几个窍门1最好用散性的米(不带糯性的)2饭熟后要偏硬点3鸡蛋倒锅后不要炒老就下饭让蛋裹住饭这样炒出的饭粒粒金黄
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很经典的炒饭了,现在很多地方都可以吃到的,从卫生角度考虑还是自己尝试一下

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菜的卖相很好,应该是有经验的高手所做,特别是放虾仁要一定火候

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补充关键一点:米饭要用隔夜饭炒,效果最佳。炒饭的关键在饭,软硬适度,颗粒分明,入口有劲道。哇塞!皇帝炒饭呃!

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扬州炒饭现在基本是个馆子都有,但配料和完成的成品样子和楼主这种还是有差别,想来就跟川菜一样,被一些利益熏心的奸商乱做给糟蹋了名字
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看到扬州炒饭,就回想起上学那会,这都是奢侈品,一般最多也就吃普通的,就是在家里刚寄钱过来那天能骚包下!
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不错呀,吃剩饭的选择,不浪费

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