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[炖汤] 当归淮山猪蹄汤[5P]

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当归淮山猪蹄汤[5P]


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烹制方法:# k1 j7 _! G$ y; {& e$ O0 A) G
主料:猪蹄 1只  淮山 200g% s! t' @5 O- h. P
辅料:盐 适量  蒜苗花 适量  葱姜 适量  料酒 20ml  当归 10g. ^$ k5 |, X' L2 c

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6 R0 v: i$ j$ ?/ j" A1 猪蹄剁小块洗净冷水入锅焯烫。" l# V4 n0 d$ Q
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. O  p6 Q; X$ P2  淮山去皮切小块清水浸泡。7 _# Z. \0 n5 r) b& r1 \

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5 R  p& U6 }1 G( q% q' \% Z8 [. e5 a% B) w( t( _( c( |
3 焯烫过的猪蹄放入砂锅加入适量的热水再放入葱姜和当归,加入料酒,大火煮开加盖小火焖炖1个小时。
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4  然后再加入淮山继续焖炖15分钟,加入盐调味,最后撒上一些蒜苗花关火。
本帖最近评分记录
  • fmlhy527 金币 +8 发帖辛苦啦! 2017-3-30 17:11

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这款煲汤很适合在冬天进补,操作简单。女人滋补好汤!

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这个汤很容易做啊,淮山药要放到最后煮是才知道,以前都是一起煮的。

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大补啊,补中益气,当归慢火炖配合山药。最后放山药保留营养成分

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标题

已经被我收藏,给我老婆炖汤喝,好下奶,嘿嘿

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主要是被这道当归淮山猪蹄汤的名字吸引进来看的,一看做法倒还是比较简单的,既有肉又有菜。

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看上去味道就不错,猪蹄当归大补呀,非常适合女人吃。

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猪蹄可是解馋的好东西,富含胶原蛋白,还有美容的功效。

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这是一道大补汤,问一下这个淮山是我们通常说的山药吗?是的话,用铁棍山药也一样吧!

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回复 1楼 的帖子

这个可以不放料酒吗?有些老人不能饮酒,血压高

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