* Y# G7 F; j7 m( M8 z% P, Q/ A t- C- k
烹制方法:
2 h4 H, R. t3 u0 `主料:排骨 1000克 山药 500克
$ |6 p3 R% S0 Z+ B9 h辅料:料酒 适量 盐 适量 姜 适量 葱 适量 红枣 适量
6 ]! \, p" Q7 @+ _! F4 \' M- H7 |! B; M/ t
9 o) X Q- g* ]2 n( N, u! C
8 C0 C+ Q" L# s* A7 ^- Q; [/ a* |
( i" o C* c0 y9 Z+ `
1 山药去皮,洗净,切大块,浸入清水待用,排骨洗净,放入冷水,焯2分钟捞出漂净。
8 o* l* A. K8 @8 I8 h+ Y
( Z- N7 t* M3 ?5 { p8 q- D: ~: G9 c
; _; |# o; z; j# n- ~) c
3 V9 {' Z: L3 L6 Y9 }, b) t& _2 取砂锅,放入排骨、葱结,姜片,红枣。
3 z( p5 U7 h2 ?- ?6 j- u# L( K
6 e7 @; U/ Q/ T
& g1 m8 R9 D+ b9 g9 r6 L8 N
3 ~* h, [( T2 ?2 t2 w1 l1 [( W* y
3 加水,料酒,大火煮开5分钟。
h n2 G$ \: W4 ]; b
$ z0 T1 a* G% E, N5 U% e
5 v" a4 {0 }, t8 n5 |
& m5 Z* D) j" y8 _8 j7 e: w
4 撇去浮末,小火炖80分钟左右。
' @3 r; e9 I% o8 L' y4 ~
* Y) ^" l5 K; h
/ H& b: I+ O) @* F. ~. M
: M; e, \) J/ P5 e. K" b5 放入山药,大火煮开,小火煲至山药酥,加盐煲5分钟,撒些葱花即可。