原料：牛腩肉、胡萝卜、包菜、洋葱、土豆、蕃茄、西芹、月桂叶、白胡椒、马郁兰
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调料：蕃茄糊、盐、酸奶油8 G4 c* D, u3 v& k: h# s) ^% g

- U( g; Q  M! b& s制作：+ N# Q6 k  E- W. a, ^

0 ^8 z3 \9 q* e) x    1.把牛腩切块，汆去血水，加月桂叶和白胡椒，入压力锅上气后小火13分钟...
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    2.把胡萝卜、包菜、土豆、蕃茄、切块。洋葱切丝、西芹切段；1 B0 p0 k) U* ~- V
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; }# x3 h8 `2 q. t( W5 h    3.锅中下油少许，炒香洋葱，再倒入其他原料一齐炒香；倒入蕃茄膏炒散,加牛肉汤一起煲30分钟...
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    4.用盐、少许糖、鸡粉调味，再下西芹和马郁兰略煮，最后用炒面粉把汤汁浓稠，浇上酸奶油即可。" Q. u" X2 j: h) Z3 g
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看上去真有食欲阿！而且讲得很详细。
; s( I. s+ k9 A* I  b  b4 A回家做一下试试，嘿嘿。谢谢楼主拉！