原料：老南瓜\玉米粉\糯米粉\冰糖$ D- c% i$ O9 P& _

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- R, Y0 c* l9 _& G) r- j将去皮切块的南瓜放入微波炉叮个8—10分钟，然后将叮过的南瓜压成面糊状。
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# M) G: Z! W3 Q5 u! ~锅内加凉水，玉米粉糯米粉放进后搅拌均匀，然后点火开煮，冰糖也可以放进去了，记住要搅拌，防止粘锅底.
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开锅后汤会变的浓稠一些，稍煮个一分钟后就可以将南瓜放入，继续搅拌至开锅，再煮个一分多钟就可以起锅了。
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这个季节喝点玉米南瓜羹很适合初秋高温、湿度大的特点还可以清热去湿、调理胃肠呢。

非常简单易懂，而且也很好吃。在家也可以做。非常好。